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10.0 km | 01:08:05 | 06:46/km 日期: 2017-01-14 19:05 - 地點: 台中市政府廣場 - 天氣: 冷風吹的夜晚 - 卡路里: 668 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 66% Pace: 06'30" / 06'58" / 08'12" / 06'44" / 06'24" / 08'00" / 06'22" / 06'30" / 05'56" / 06'08" / 09'27" / 鎮西堡百K過後,休息了5天,今晚和女友一起來跑步,腳恢復地差不多了,但是身體還有些疲累,阿基里斯腱也有點緊繃,所以就放慢速度來跑,動態恢復~ 1月累積里程 : 222.62 km GPX 上傳 | 7 years ago · 留言
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