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施阿順
高雄
ID 281562
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施阿順
恭喜完成了初馬
全馬
|
05:27:46
|
07:46/km
|
第1馬
2017金門馬拉松
官方成績
日期
2017-01-15
成績
05:27:46
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:46/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:35'20")
00:35'20" (+01'13")
01:09'27"
10 km
(01:09'27")
00:34'07"
15 km
(01:47'10")
00:37'43" (+03'36")
01:13'30" (+04'03")
20 km
(02:22'57")
00:35'47" (+01'40")
25 km
(03:02'16")
00:39'19" (+05'12")
01:20'40" (+11'13")
30 km
(03:43'37")
00:41'21" (+07'14")
35 km
(04:24'45")
00:41'08" (+07'01")
01:22'14" (+12'47")
40 km
(05:05'51")
00:41'06" (+06'59")
Finish
(05:27:46)
日期:
2017-01-15 07:02
-
總爬升:
268 m
-
卡路里:
2263 Cal
-
溫度:
12°C
-
濕度:
85%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'12"
(07'12")
07'12" (+00'53")
999 / 999
2
06'49"
(14'01")
06'49" (+00'30")
997 / 1997
3
07'09"
(21'10")
07'05" (+00'46")
1008 / 3005
4
06'59"
(28'09")
07'00" (+00'41")
997 / 4002
5
07'11"
(35'20")
07'06" (+00'47")
1009 / 5012
展開計圈分析
6
06'20"
(41'40")
06'19"
1002 / 6014
7
07'37"
(49'17")
07'35" (+01'16")
1003 / 7018
8
07'04"
(56'21")
06'58" (+00'39")
1012 / 8031
9
06'38"
(01:02'59")
06'38" (+00'19")
997 / 9028
10
06'40"
(01:09'39")
06'38" (+00'19")
1004 / 10032
11
07'58"
(01:17'37")
08'01" (+01'42")
992 / 11025
12
07'04"
(01:24'41")
07'01" (+00'42")
1007 / 12032
13
07'41"
(01:32'22")
07'40" (+01'21")
1001 / 13034
14
06'57"
(01:39'19")
06'56" (+00'37")
1001 / 14035
15
08'03"
(01:47'22")
07'59" (+01'40")
1007 / 15042
16
06'58"
(01:54'20")
06'58" (+00'39")
998 / 16041
17
07'03"
(02:01'23")
07'04" (+00'45")
996 / 17037
18
07'45"
(02:09'08")
07'41" (+01'22")
1007 / 18044
19
07'00"
(02:16'08")
07'00" (+00'41")
997 / 19042
20
07'07"
(02:23'15")
07'06" (+00'47")
1002 / 20044
21
10'19"
(02:33'34")
10'21" (+04'02")
996 / 21040
22
06'53"
(02:40'27")
06'52" (+00'33")
1001 / 22042
23
06'55"
(02:47'22")
06'55" (+00'36")
999 / 23041
24
07'37"
(02:54'59")
07'30" (+01'11")
1015 / 24056
25
07'36"
(03:02'35")
07'40" (+01'21")
990 / 25047
26
12'12"
(03:14'47")
12'06" (+05'47")
1008 / 26055
27
07'18"
(03:22'05")
07'17" (+00'58")
1001 / 27056
28
07'52"
(03:29'57")
07'50" (+01'31")
1002 / 28059
29
07'15"
(03:37'12")
07'12" (+00'53")
1005 / 29064
30
06'56"
(03:44'08")
06'51" (+00'32")
1010 / 30075
31
09'02"
(03:53'10")
09'00" (+02'41")
1002 / 31077
32
07'27"
(04:00'37")
07'29" (+01'10")
993 / 32071
33
08'19"
(04:08'56")
08'19" (+02'00")
998 / 33069
34
08'56"
(04:17'52")
08'49" (+02'30")
1011 / 34081
35
07'24"
(04:25'16")
07'24" (+01'05")
997 / 35079
36
07'23"
(04:32'39")
07'24" (+01'05")
997 / 36076
37
07'52"
(04:40'31")
07'52" (+01'33")
999 / 37075
38
10'06"
(04:50'37")
09'58" (+03'39")
1012 / 38087
39
08'07"
(04:58'44")
08'08" (+01'49")
997 / 39085
40
07'42"
(05:06'26")
07'39" (+01'20")
1005 / 40090
41
07'53"
(05:14'19")
07'57" (+01'38")
989 / 41080
42
08'37"
(05:22'56")
08'33" (+02'14")
1006 / 42087
43
04'50"
(05:27'46")
07'16" (+00'57")
665 / 42752
1月累積里程 :
144.10 km
Android - samsung SM-G360G 上傳
| 7 years ago
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'18"
00:07'18"
2
06'48"
00:14'06"
3
07'04"
00:21'10"
4
06'59"
00:28'09"
5
07'11"
00:35'20"
6
06'14"
00:41'34"
7
07'37"
00:49'11"
8
06'59"
00:56'10"
9
06'43"
01:02'53"
10
06'34"
01:09'27"
11
08'03"
01:17'30"
12
06'59"
01:24'29"
13
07'40"
01:32'09"
14
06'58"
01:39'07"
15
08'03"
01:47'10"
16
06'57"
01:54'07"
17
07'03"
02:01'10"
18
07'30"
02:08'40"
19
07'14"
02:15'54"
20
07'03"
02:22'57"
21
10'24"
02:33'21"
22
06'53"
02:40'14"
23
06'56"
02:47'10"
24
07'20"
02:54'30"
25
07'46"
03:02'16"
26
11'21"
03:13'37"
27
08'09"
03:21'46"
28
07'39"
03:29'25"
29
07'20"
03:36'45"
30
06'52"
03:43'37"
31
07'01"
03:50'38"
32
09'33"
04:00'11"
33
08'14"
04:08'25"
34
08'55"
04:17'20"
35
07'25"
04:24'45"
36
07'19"
04:32'04"
37
07'52"
04:39'56"
38
09'28"
04:49'24"
39
08'43"
04:58'07"
40
07'44"
05:05'51"
41
07'57"
05:13'48"
42
08'34"
05:22'22"
42.7
08'03"
05:27'46"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
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10.0 km
|
01:11:25
|
07:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:03:47
|
06:00/km
Inna Chang
上傳了新日誌
12.7 km
|
00:45:15
|
16.8 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.6 km
|
00:45:22
|
05:58/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.3 km
|
00:34:22
|
06:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.5 km
|
00:42:51
|
05:44/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.2 km
|
00:43:56
|
13:41/km
Vanessa Fan Fan
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4.4 km
|
01:00:40
|
13:42/km
Inna Chang
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0.1 km
|
00:02:44
|
00:00/100m
Inna Chang
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0.6 km
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00:15:46
|
00:00/100m
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:01
|
05:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:33
|
05:05/km
randallkwo
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13.0 km
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01:49:47
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08:26/km
王聖欣
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4.6 km
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00:26:04
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05:36/km
Vanessa Fan Fan
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2.0 km
|
00:37:03
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18:16/km
林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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00:20:47
|
06:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:21
|
05:02/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:00
|
05:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:09
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05:14/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:11
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05:54/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.6 km
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00:50:08
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13:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:58:48
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05:47/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:26:08
|
21:03/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:52:15
|
14:22/km
randallkwo
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台中阿森
回應了 孫提陞的 訓練日誌 : "厲害"
台中阿森
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台中阿森
回應了 孫提陞的 訓練日誌 : "晚安"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:07
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04:57/km
Vanessa Fan Fan
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