羅吉米 2017/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

羅吉米桃園
ID 290897

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9.0 km | 01:18:35 | 08:43/km

2017鐵道路跑－乘風接軌

官方成績
日期	2017-01-08
成績	01:18:35
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:43/km

日期: 2017-01-08 08:22 - 地點: 南湖車站 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 599 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 95%

基本訓練
--
2017第一跑

賽前宣言: 2017第一場路跑～鐵道追火車

賽後評分: 廁所跟路跑動線整個會被罵翻，但還是謝謝犧牲休假的工作人員！
給 3 星

1月累積里程 : 9.00 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Hsu PoMin, 科丞和其他 1 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'38"	00:07'38"
2	08'45"	00:16'23"
3	11'28"	00:27'51"
4	11'28"	00:39'19"
5	07'09"	00:46'28"
6	08'33"	00:55'01"
7	08'37"	01:03'38"
8	09'00"	01:12'38"
9.0	05'56"	01:18'34"

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