5.1 km | 00:32:53 | 06:29/km日期: 2016-05-22 18:21 - 平均心率: 167 - 卡路里: 383 Cal - 總步數: 5700 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 06'20" / 06'23" / 06'28" / 06'40" / 06'37" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'17" | 1006 / 1006 | 176 / 89 |
| 2 | | 06'21" (+00'04") | 1003 / 2009 | 175 / 89 |
| 3 | | 06'25" (+00'08") | 1006 / 3015 | 173 / 89 |
| 4 | | 06'38" (+00'21") | 1003 / 4019 | 173 / 86 |
| 5 | | 06'35" (+00'18") | 1004 / 5024 | 169 / 89 |
| 6 | | 06'19" (+00'02") | 65 / 5089 | 146 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 21.05 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'23" | 00:12'43" |
| 3 | 06'28" | 00:19'11" |
| 4 | 06'40" | 00:25'51" |
| 5 | 06'37" | 00:32'28" |
| 5.1 | 06'19" | 00:32'53" |
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