vincent 2016/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

vincent 基隆
ID 88570

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38.1 km | 02:33:19 | 14.9 km/h

日期: 2016-12-31 06:34 - 卡路里: 936.82 Cal

12月累積里程 : 117.66 km

Locomo 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	15.7	-0.9 %
2	7.6	1.3 %
3	17.2	-2.0 %
4	25.4	-0.5 %
5	23.1	-0.2 %
6	20.2	1.0 %
7	21.6	-0.2 %
8	22.6	-0.3 %
9	25.4	-0.6 %
10	24.8	-0.3 %
11	24.7	-0.2 %
12	18.8	2.0 %
13	25.5	-0.4 %
14	25.5	-0.7 %
15	25.2	-0.5 %
16	22.6	1.0 %
17	25.4	1.0 %
18	23.4	1.0 %
19	22.1	2.3 %
20	1.5	-1.4 %
21	20.2	-2.0 %
22	22.9	1.5 %
23	21.3	-0.2 %
24	22.5	-0.6 %
25	21.6	-0.5 %
26	21.4	1.0 %
27	19.1	1.0 %
28	16.7	2.0 %
29	23.1	1.0 %
30	22.0	1.2 %
31	17.5	1.0 %
32	19.9	-0.6 %
33	17.2	1.0 %
34	18.0	1.5 %
35	14.2	-0.5 %
36	19.7	1.0 %
37	23.8	-1.3 %
38	10.9	1.8 %
38.1	61.6	-1.0 %

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