王威舜 2013/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

王威舜高雄
ID 47199

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8.5 km | 00:51:49 | 06:04/km

日期: 2013-10-10 16:58 - 總爬升: 114 m - 卡路里: 457 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%

Pace: 07'16" / 06'38" / 06'06" / 05'58" / 06'10" / 05'31" / 05'20" / 05'52" / 05'40" /

10月累積里程 : 261.96 km

Android 上傳 | 11 years ago

Chinglin Cheng（鄭清林）, 何國寶Eddie 和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	06'38"	00:13'54"
3	06'06"	00:20'00"
4	05'58"	00:25'58"
5	06'10"	00:32'08"
6	05'31"	00:37'39"
7	05'20"	00:42'59"
8	05'52"	00:48'51"
8.5	05'40"	00:51'49"

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