MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
門市資訊
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
ASISA_BIKE~~~(ㄚ勇仔)
彰化
ID 57570
34 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
ASISA_BIKE~~~(ㄚ勇仔)
306.2 km
|
17:58:53
|
17.0 km/h
日期:
2013-04-27 06:01
-
總爬升:
281 m
-
卡路里:
7532 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
85%
4月累積里程 :
579.76 km
GPX 上傳
| 10 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
22.8
-1.6 %
2
17.6
-1.1 %
3
31.9
-0.3 %
4
31.0
-0.4 %
5
23.2
-0.4 %
6
31.6
2.0 %
7
32.1
1.5 %
8
30.3
1.0 %
9
28.8
0.0 %
10
26.7
1.5 %
11
29.3
3.0 %
12
30.8
-0.4 %
13
31.3
-0.4 %
14
28.6
-0.5 %
15
33.0
-0.2 %
16
18.8
-0.2 %
17
22.4
2.0 %
18
22.8
0.0 %
19
18.9
2.0 %
20
19.3
0.0 %
21
13.2
0.0 %
22
16.3
-0.2 %
23
21.6
-0.2 %
24
18.2
-0.4 %
25
16.4
2.0 %
26
20.6
1.0 %
27
10.6
-0.5 %
28
24.8
1.3 %
29
24.3
0.0 %
30
26.3
-0.6 %
31
25.9
0.0 %
32
22.8
-0.2 %
33
21.3
0.0 %
34
27.3
0.0 %
35
22.4
0.0 %
36
2.7
0.0 %
37
14.2
-0.3 %
38
24.5
0.0 %
39
27.1
0.0 %
40
27.3
-0.1 %
41
27.1
2.0 %
42
30.3
-0.2 %
43
26.5
0.0 %
44
28.1
0.0 %
45
29.0
0.0 %
46
25.2
0.0 %
47
11.8
0.0 %
48
20.5
0.0 %
49
18.0
2.5 %
50
27.3
-0.5 %
51
17.6
2.0 %
52
22.6
0.0 %
53
22.8
0.0 %
54
26.3
2.0 %
55
27.3
-0.4 %
56
27.3
0.0 %
57
28.3
-0.2 %
58
22.4
2.0 %
59
28.1
-0.2 %
60
26.5
-0.2 %
61
21.2
2.0 %
62
26.5
-0.2 %
63
26.5
1.0 %
64
24.3
0.0 %
65
26.5
-0.2 %
66
19.4
0.0 %
67
24.2
1.3 %
68
22.1
-0.2 %
69
20.9
0.0 %
70
20.5
-0.2 %
71
9.7
0.0 %
72
28.1
0.0 %
73
24.3
0.0 %
74
26.7
0.0 %
75
24.7
1.0 %
76
16.2
0.0 %
77
15.5
1.3 %
78
23.1
-0.2 %
79
15.2
2.0 %
80
24.8
2.0 %
81
24.3
0.0 %
82
26.7
-0.5 %
83
13.7
-0.1 %
84
12.8
0.0 %
85
18.1
0.0 %
86
25.9
0.0 %
87
26.1
-0.2 %
88
28.8
-0.2 %
89
22.5
-0.4 %
90
21.2
6.5 %
91
22.8
0.0 %
92
22.4
2.0 %
93
27.7
-0.5 %
94
26.5
1.0 %
95
29.3
-0.5 %
96
22.5
-0.6 %
97
21.6
0.0 %
98
19.9
0.0 %
99
23.8
0.0 %
100
19.8
2.0 %
101
21.7
-0.3 %
102
23.4
0.0 %
103
25.7
0.0 %
104
20.8
0.0 %
105
26.9
-0.2 %
106
23.2
1.0 %
107
19.3
0.0 %
108
20.5
-0.2 %
109
23.5
1.0 %
110
17.6
-0.2 %
111
12.0
0.0 %
112
16.6
0.0 %
113
19.6
0.0 %
114
18.7
0.0 %
115
13.9
-0.2 %
116
19.0
0.0 %
117
19.3
0.0 %
118
16.4
-0.2 %
119
19.6
0.0 %
120
16.4
2.0 %
121
23.5
-0.6 %
122
24.8
-0.2 %
123
20.3
2.0 %
124
23.7
-0.6 %
125
23.4
-0.4 %
126
21.7
1.0 %
127
22.0
-0.2 %
128
23.5
-0.2 %
129
17.1
1.0 %
130
22.4
0.0 %
131
22.1
1.0 %
132
23.5
1.5 %
133
22.9
-0.2 %
134
23.1
0.0 %
135
17.6
-0.2 %
136
22.1
0.0 %
137
22.6
-0.2 %
138
13.0
0.0 %
139
15.5
2.0 %
140
1.8
0.0 %
141
15.4
0.0 %
142
28.6
-0.2 %
143
30.0
0.0 %
144
31.6
0.0 %
145
28.8
1.0 %
146
31.0
-0.2 %
147
23.4
0.0 %
148
25.0
0.0 %
149
26.5
1.5 %
150
32.7
-0.7 %
151
26.9
4.0 %
152
21.3
-0.4 %
153
26.3
0.0 %
154
27.9
-0.3 %
155
27.7
1.5 %
156
26.3
0.0 %
157
29.8
-0.3 %
158
25.0
0.0 %
159
29.0
-0.2 %
160
24.5
1.5 %
161
1.7
-0.5 %
162
13.8
0.0 %
163
27.7
1.0 %
164
28.8
0.0 %
165
22.8
0.0 %
166
29.8
0.0 %
167
27.7
0.0 %
168
28.3
0.0 %
169
26.5
0.0 %
170
30.0
0.0 %
171
20.3
2.3 %
172
30.8
-0.5 %
173
26.9
1.7 %
174
23.1
-0.7 %
175
26.5
0.0 %
176
28.6
-0.2 %
177
26.5
1.0 %
178
28.3
-0.2 %
179
28.3
-0.1 %
180
28.8
0.0 %
181
28.1
1.0 %
182
21.2
0.0 %
183
14.5
0.0 %
184
1.4
2.7 %
185
23.1
0.0 %
186
29.3
1.5 %
187
28.8
1.4 %
188
22.5
1.0 %
189
27.3
1.5 %
190
19.9
1.0 %
191
28.8
0.0 %
192
32.7
0.0 %
193
28.6
-0.3 %
194
31.6
-0.3 %
195
22.9
-0.6 %
196
29.8
-0.4 %
197
25.7
-0.4 %
198
29.5
-0.3 %
199
23.5
0.0 %
200
31.0
0.0 %
201
28.8
0.0 %
202
19.1
-0.1 %
203
22.9
-0.2 %
204
20.6
-0.3 %
205
28.3
-0.2 %
206
25.5
0.0 %
207
30.0
-0.4 %
208
29.8
-0.5 %
209
28.8
0.0 %
210
28.6
0.0 %
211
30.3
0.0 %
212
28.3
0.0 %
213
28.6
-0.2 %
214
1.8
6.0 %
215
30.5
2.0 %
216
18.9
0.0 %
217
20.8
0.0 %
218
29.3
0.0 %
219
29.8
0.0 %
220
23.2
-0.2 %
221
22.0
1.0 %
222
18.2
0.0 %
223
25.7
-0.2 %
224
21.2
-0.2 %
225
23.2
0.0 %
226
19.6
0.0 %
227
24.8
1.5 %
228
30.8
-0.4 %
229
21.4
1.5 %
230
22.1
-0.2 %
231
25.0
2.0 %
232
20.3
-0.2 %
233
21.4
0.0 %
234
21.8
0.0 %
235
27.7
0.0 %
236
20.6
0.0 %
237
25.2
-0.2 %
238
15.1
1.0 %
239
14.7
0.0 %
240
22.0
0.0 %
241
20.7
1.5 %
242
30.5
0.0 %
243
30.3
0.0 %
244
30.8
-0.6 %
245
1.9
-1.2 %
246
17.2
-0.1 %
247
15.7
0.0 %
248
19.4
1.0 %
249
30.5
-0.2 %
250
31.0
0.0 %
251
23.1
1.0 %
252
24.5
1.0 %
253
29.5
1.0 %
254
27.9
0.0 %
255
20.9
1.0 %
256
27.7
0.0 %
257
23.2
0.0 %
258
24.0
0.0 %
259
21.1
0.0 %
260
18.1
2.0 %
261
24.5
-0.2 %
262
22.8
0.0 %
263
29.0
-0.2 %
264
27.1
1.0 %
265
26.3
0.0 %
266
21.7
0.0 %
267
27.5
0.0 %
268
24.0
1.0 %
269
23.5
1.0 %
270
26.3
0.0 %
271
2.3
0.0 %
272
2.7
0.0 %
273
18.7
0.0 %
274
15.5
1.0 %
275
16.1
-0.2 %
276
25.2
-0.3 %
277
28.8
-0.1 %
278
29.8
0.0 %
279
19.5
0.0 %
280
17.7
0.0 %
281
23.8
0.0 %
282
30.5
0.0 %
283
30.3
1.0 %
284
26.9
-0.2 %
285
15.3
1.0 %
286
26.5
1.0 %
287
27.5
1.0 %
288
26.3
0.0 %
289
25.9
0.0 %
290
24.0
0.0 %
291
22.1
0.0 %
292
1.4
4.0 %
293
28.3
1.0 %
294
27.3
0.0 %
295
18.0
1.3 %
296
28.1
0.0 %
297
28.1
-0.6 %
298
18.4
-0.2 %
299
17.8
0.0 %
300
18.7
-0.2 %
301
22.0
1.0 %
302
20.3
0.0 %
303
12.7
0.0 %
304
14.9
0.0 %
305
15.9
0.0 %
306
30.0
0.0 %
306.2
19.5
0.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:40
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:04:48
|
04:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:10
|
05:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
25.4 km
|
01:30:01
|
16.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
12.0 km
|
01:10:13
|
05:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:24:14
|
12:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:12:42
|
06:18/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:13:37
|
06:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:14:12
Inna Chang
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:14:12
|
06:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:55:05
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:59:21
|
05:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.0 km
|
00:58:52
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:05
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:06:13
|
13.6 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:50
|
05:18/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:35
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:57:44
|
05:41/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.8 km
|
00:51:55
|
13:50/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:10:52
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:03:28
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:14:22
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
00:07:28
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:11:00
|
00:00/100m
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:24:24
|
08:25/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
13.1 km
|
01:29:32
|
06:51/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:12:52
|
17.0 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:35
|
07:17/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:03:42
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.7 km
|
00:31:30
|
06:46/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :