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翁介男
台南
ID 19163
67 位追隨者
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翁介男
85.9 km
|
03:50:10
|
22.4 km/h
日期:
2016-12-04 07:21
-
卡路里:
3094 Cal
-
溫度:
18°C
-
濕度:
94%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'21"
(02'21")
25.17 (-11.56)
984 / 984
2
02'31"
(04'52")
24.00 (-12.73)
1003 / 1987
3
01'59"
(06'51")
30.51 (-6.23)
1000 / 2988
4
02'11"
(09'02")
27.91 (-8.83)
1010 / 3998
5
03'53"
(12'55")
15.38 (-21.35)
992 / 4990
展開計圈分析
6
02'12"
(15'07")
27.27 (-9.46)
999 / 5990
7
02'44"
(17'51")
22.22 (-14.51)
1010 / 7000
8
04'28"
(22'19")
13.53 (-23.20)
1006 / 8006
9
02'57"
(25'16")
20.57 (-16.16)
1005 / 9012
10
02'02"
(27'18")
30.00 (-6.73)
1009 / 10022
11
03'09"
(30'27")
18.95 (-17.79)
992 / 11015
12
02'14"
(32'41")
27.07 (-9.67)
1003 / 12018
13
02'05"
(34'46")
29.03 (-7.70)
1004 / 13022
14
02'36"
(37'22")
23.23 (-13.51)
1002 / 14025
15
01'58"
(39'20")
31.03 (-5.70)
1012 / 15037
16
01'52"
(41'12")
31.86 (-4.88)
986 / 16024
17
02'40"
(43'52")
22.78 (-13.95)
1012 / 17036
18
02'13"
(46'05")
27.69 (-9.04)
1019 / 18056
19
02'11"
(48'16")
27.48 (-9.25)
998 / 19055
20
03'13"
(51'29")
18.56 (-18.18)
993 / 20048
21
02'20"
(53'49")
26.09 (-10.65)
1009 / 21058
22
02'46"
(56'35")
21.95 (-14.78)
1009 / 22067
23
01'56"
(58'31")
31.86 (-4.88)
1018 / 23085
24
02'06"
(01:00'37")
29.03 (-7.70)
1011 / 24097
25
02'18"
(01:02'55")
26.47 (-10.26)
1008 / 25105
26
02'13"
(01:05'08")
27.27 (-9.46)
1005 / 26111
27
02'08"
(01:07'16")
28.35 (-8.39)
1005 / 27116
28
02'14"
(01:09'30")
27.07 (-9.67)
1007 / 28123
29
02'15"
(01:11'45")
27.07 (-9.67)
1011 / 29134
30
02'20"
(01:14'05")
26.09 (-10.65)
1008 / 30143
31
02'17"
(01:16'22")
26.67 (-10.07)
1010 / 31153
32
05'17"
(01:21'39")
11.58 (-25.16)
1016 / 32169
33
02'23"
(01:24'02")
25.35 (-11.38)
1005 / 33175
34
02'27"
(01:26'29")
24.83 (-11.91)
1010 / 34185
35
02'19"
(01:28'48")
26.28 (-10.46)
1010 / 35195
36
02'23"
(01:31'11")
25.35 (-11.38)
1000 / 36196
37
02'12"
(01:33'23")
27.69 (-9.04)
1008 / 37204
38
02'30"
(01:35'53")
24.16 (-12.57)
1006 / 38211
39
02'05"
(01:37'58")
28.80 (-7.93)
996 / 39207
40
02'27"
(01:40'25")
25.00 (-11.73)
1016 / 40224
41
02'41"
(01:43'06")
22.50 (-14.23)
1005 / 41229
42
02'28"
(01:45'34")
24.32 (-12.41)
996 / 42226
43
02'18"
(01:47'52")
26.47 (-10.26)
1011 / 43237
44
02'30"
(01:50'22")
24.00 (-12.73)
996 / 44234
45
02'30"
(01:52'52")
24.32 (-12.41)
1009 / 45244
46
02'15"
(01:55'07")
26.67 (-10.07)
996 / 46240
47
02'08"
(01:57'15")
28.35 (-8.39)
1001 / 47242
48
02'10"
(01:59'25")
28.57 (-8.16)
1026 / 48268
49
03'11"
(02:02'36")
18.85 (-17.89)
997 / 49266
50
02'18"
(02:04'54")
26.28 (-10.46)
1000 / 50267
51
02'12"
(02:07'06")
27.48 (-9.25)
1004 / 51271
52
02'43"
(02:09'49")
22.09 (-14.65)
998 / 52270
53
08'23"
(02:18'12")
7.26 (-29.48)
1013 / 53284
54
02'16"
(02:20'28")
26.47 (-10.26)
995 / 54279
55
02'12"
(02:22'40")
27.48 (-9.25)
1004 / 55284
56
02'07"
(02:24'47")
28.57 (-8.16)
1002 / 56286
57
02'08"
(02:26'55")
28.35 (-8.39)
1004 / 57291
58
02'19"
(02:29'14")
26.09 (-10.65)
1004 / 58295
59
03'05"
(02:32'19")
19.46 (-17.28)
996 / 59292
60
02'21"
(02:34'40")
25.71 (-11.02)
1004 / 60296
61
04'31"
(02:39'11")
13.43 (-23.30)
1008 / 61304
62
02'12"
(02:41'23")
27.27 (-9.46)
998 / 62302
63
02'49"
(02:44'12")
21.30 (-15.43)
998 / 63301
64
02'06"
(02:46'18")
28.80 (-7.93)
1003 / 64304
65
02'04"
(02:48'22")
29.51 (-7.23)
1010 / 65314
66
04'55"
(02:53'17")
12.37 (-24.36)
1011 / 66325
67
02'08"
(02:55'25")
28.35 (-8.39)
1000 / 67325
68
02'13"
(02:57'38")
27.69 (-9.04)
1016 / 68341
69
02'08"
(02:59'46")
27.91 (-8.83)
987 / 69329
70
02'11"
(03:01'57")
27.69 (-9.04)
1003 / 70332
71
02'14"
(03:04'11")
26.87 (-9.87)
999 / 71332
72
02'49"
(03:07'00")
21.56 (-15.18)
1011 / 72343
73
06'30"
(03:13'30")
9.35 (-27.38)
1012 / 73355
74
02'45"
(03:16'15")
21.56 (-15.18)
986 / 74342
75
03'09"
(03:19'24")
19.25 (-17.48)
1009 / 75351
76
03'04"
(03:22'28")
19.67 (-17.06)
1002 / 76354
77
05'09"
(03:27'37")
11.69 (-25.05)
1002 / 77357
78
02'30"
(03:30'07")
24.00 (-12.73)
997 / 78355
79
02'31"
(03:32'38")
24.16 (-12.57)
1006 / 79361
80
02'45"
(03:35'23")
21.82 (-14.92)
999 / 80361
81
02'37"
(03:38'00")
23.08 (-13.66)
1006 / 81367
82
02'55"
(03:40'55")
20.57 (-16.16)
995 / 82362
83
02'55"
(03:43'50")
20.57 (-16.16)
996 / 83359
84
01'39"
(03:45'29")
36.73
1008 / 84367
85
01'58"
(03:47'27")
31.30 (-5.43)
1017 / 85384
86
02'43"
(03:50'10")
20.45 (-16.28)
925 / 86310
台南
翁
介男
·
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12月累積里程 :
100.06 km
Android - Sony F8332 上傳
| 7 years ago
Rarry Lin
和
無尾熊
說推
·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
24.8
2.0 %
2
24.2
-1.6 %
3
30.3
1.8 %
4
27.5
-1.3 %
5
15.5
3.0 %
6
27.3
-1.5 %
7
22.2
2.3 %
8
13.4
3.8 %
9
20.3
-2.5 %
10
30.0
-2.7 %
11
18.8
4.5 %
12
27.3
-3.7 %
13
29.0
-2.3 %
14
22.9
10.7 %
15
31.0
-2.9 %
16
31.6
2.2 %
17
22.8
-2.5 %
18
27.7
3.0 %
19
27.3
-1.6 %
20
18.8
2.9 %
21
25.5
-3.0 %
22
22.0
-1.4 %
23
31.6
1.3 %
24
29.0
2.0 %
25
26.1
-2.3 %
26
27.1
-1.4 %
27
28.8
-1.5 %
28
26.9
1.4 %
29
26.9
-1.5 %
30
26.7
-0.5 %
31
26.1
-0.7 %
32
11.5
3.5 %
33
25.0
2.8 %
34
24.7
-2.0 %
35
26.3
-3.0 %
36
25.9
3.2 %
37
26.7
-2.7 %
38
23.8
2.3 %
39
28.8
2.3 %
40
25.5
-1.5 %
41
22.4
-1.1 %
42
24.2
-2.3 %
43
25.7
2.2 %
44
25.4
4.2 %
45
23.2
-2.3 %
46
26.7
-2.6 %
47
27.3
-2.2 %
48
28.6
2.0 %
49
24.8
-1.7 %
50
20.0
2.2 %
51
27.1
-1.0 %
52
22.1
-2.6 %
53
7.2
7.5 %
54
26.1
-1.9 %
55
27.1
-1.9 %
56
28.1
2.5 %
57
28.8
2.2 %
58
25.7
1.8 %
59
19.7
-2.2 %
60
25.7
-2.0 %
61
22.5
5.8 %
62
14.9
3.4 %
63
21.1
-2.9 %
64
27.3
2.8 %
65
30.5
-1.0 %
66
12.2
-1.7 %
67
28.3
2.0 %
68
27.7
1.0 %
69
27.1
-2.2 %
70
28.3
3.2 %
71
26.9
-1.4 %
72
21.8
-2.2 %
73
24.3
-0.5 %
74
9.3
-2.3 %
75
18.1
1.8 %
76
20.3
-1.1 %
77
11.4
-2.4 %
78
23.2
2.8 %
79
24.0
-0.8 %
80
22.5
2.6 %
81
22.8
-2.1 %
82
22.4
-2.0 %
83
17.6
-1.2 %
84
34.3
-1.4 %
85
33.3
-1.7 %
86
22.8
2.5 %
85.9
-4.4
-4.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:36
|
05:30/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:00
|
05:00/km
Annie Teng
上傳了新日誌
2.5 km
|
00:44:44
|
18:03/km
Annie Teng
上傳了新日誌
15.7 km
|
02:36:12
|
09:56/km
Annie Teng
上傳了新日誌
2.5 km
|
01:10:34
|
28:34/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:54
|
05:13/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:49
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:56:18
|
05:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:14:17
|
21.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:29
|
05:10/km
王聖欣
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10.0 km
|
00:57:02
|
05:41/km
林淦鈿(淦哥)
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5.0 km
|
00:30:48
|
06:09/km
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
|
00:26:34
|
08:50/km
王聖欣
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10.7 km
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01:04:32
|
06:01/km
Inna Chang
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Inna Chang
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1.4 km
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|
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王聖欣
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9.0 km
|
00:50:41
|
05:37/km
Vanessa Fan Fan
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4.0 km
|
00:57:00
|
14:20/km
Inna Chang
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11.6 km
|
00:48:00
|
14.5 km/h
王聖欣
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10.0 km
|
00:56:55
|
05:41/km
Piko Chiu
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4.8 km
|
00:38:20
|
07:56/km
Vanessa Fan Fan
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1.2 km
|
00:19:01
|
15:33/km
台中阿森
回應了 🍭葉娟娟🍭KIKI YEH的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
回應了 陳榮興的 訓練日誌 : "晚安"
台中阿森
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10.1 km
|
00:51:26
|
05:04/km
台中阿森
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10.2 km
|
00:50:30
|
04:57/km
Inna Chang
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0.5 km
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|
00:00/100m
Inna Chang
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0.1 km
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|
00:00/100m
Inna Chang
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00:09:35
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00:00/100m
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.2 km
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00:41:40
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12:49/km
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