4.4 km | 00:49:52 | 11:17/km日期: 2016-11-13 06:51 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 5394 - 平均步頻: 108 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 89%
Pace: 09'08" / 10'31" / 12'24" / 13'10" / 11'05" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 09'07" | 1009 / 1009 | 135 / 80 |
2 | | 10'26" (+01'19") | 1006 / 2016 | 115 / 82 |
3 | | 12'22" (+03'15") | 1006 / 3022 | 98 / 81 |
4 | | 13'05" (+03'58") | 1001 / 4024 | 92 / 82 |
5 | | 10'53" (+01'46") | 419 / 4443 | 105 / 86 |
11月累積里程 : 142.88 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'08" | 00:09'08" |
2 | 10'31" | 00:19'39" |
3 | 12'24" | 00:32'03" |
4 | 13'10" | 00:45'13" |
4.4 | 11'05" | 00:49'52" |