5.0 km | 00:25:38 | 05:06/km日期: 2016-11-13 10:00 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 61%
Pace: 04'33" / 05'16" / 05'16" / 05'27" / 05'04" / 03'34" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 04'33" | 1000 / 1000 |
2 | | 05'15" (+00'42") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'16" (+00'43") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'27" (+00'54") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'03" (+00'30") | 1000 / 5000 |
6 | | 03'59" | 14 / 5014 |
11月累積里程 : 112.93 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'33" | 00:04'33" |
2 | 05'16" | 00:09'49" |
3 | 05'16" | 00:15'05" |
4 | 05'27" | 00:20'32" |
5 | 05'04" | 00:25'36" |
5.0 | 03'34" | 00:25'39" |