9.4 km | 01:09:28 | 07:24/km日期: 2016-11-06 07:30 - 卡路里: 506 Cal - 總步數: 11428 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
Pace: 07'03" / 06'35" / 06'50" / 07'19" / 07'53" / 07'22" / 07'22" / 07'23" / 07'33" / 10'56" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'38" (+01'08") | 1004 / 1004 | 163 / 80 |
2 | | 06'30" | 1002 / 2006 | 174 / 88 |
3 | | 06'53" (+00'23") | 1007 / 3014 | 173 / 83 |
4 | | 07'15" (+00'45") | 1006 / 4020 | 161 / 85 |
5 | | 08'21" (+01'51") | 1007 / 5027 | 149 / 79 |
6 | | 06'49" (+00'19") | 1004 / 6032 | 179 / 81 |
7 | | 07'21" (+00'51") | 1006 / 7038 | 177 / 76 |
8 | | 07'20" (+00'50") | 1000 / 8039 | 170 / 79 |
9 | | 07'29" (+00'59") | 1008 / 9048 | 162 / 82 |
10 | | 09'08" (+02'38") | 378 / 9427 | 106 / 102 |
11月累積里程 : 19.63 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'03" | 00:07'03" |
2 | 06'35" | 00:13'38" |
3 | 06'50" | 00:20'28" |
4 | 07'19" | 00:27'47" |
5 | 07'53" | 00:35'40" |
6 | 07'22" | 00:43'02" |
7 | 07'22" | 00:50'24" |
8 | 07'23" | 00:57'47" |
9 | 07'33" | 01:05'20" |
9.4 | 10'54" | 01:09'28" |