(11/6自由時報)
宜蘭國道馬拉松 肯亞穆塔提奪冠
全程馬拉松男子組冠軍穆迪無緣挑戰連霸,由肯亞好手穆塔提以2小時22分23秒成績奪冠,全程馬拉松女子組由西西莉亞娃亞跑出2小時49分54秒封后,新竹縣體育老師 錢世華以2小時40分24秒搶下台灣男子第一, 林于馨跑出3小時10分03秒獲國內女子冠軍。
http://sports.ltn.com.tw/news/paper/1049109
11/5的宜蘭國道馬拉松:🏃
老婆是宜蘭人,這場比賽算是半個家鄉馬,全馬的小黑哥總共來了7個!!哇咧勒…😬
開賽過了3K左右後,就和小黑集團形成一二集團了,我想這一場他們也是要拼個你死我活吧!!我就只好找自己的配速節奏跑,前面8K還有一位跑半馬的跑友一起跑,但是他折返回程過後,就是一個人獨自跑,這時候只能看著美麗的風景和沈澱心靈來和自己對話囉!!🏃
前面35K左右配速都很順利,心裡想著要挑戰自己的PB,但過了35K下高架橋後,跑在宜蘭的鄉間道路上有點緩緩的上坡路面,半馬回程的跑友也很多,不太好配速,加上體力有點小爆了,最後就以2:40總7作收啦!!真的好可惜…沒能破自己的PB!!跑完心裡有點失落感的說……😧