Miao Hong 2016/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

Miao Hong 高雄
ID 276762

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3.5 km | 00:45:10 | 12:56/km

日期: 2016-11-02 20:31 - 卡路里: 188 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 76%

Pace: 13'12" / 12'34" / 12'16" / 14'41" /

基本訓練

11月累積里程 : 13.58 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Leon , 吳坤亮和其他 3 人說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'12"	00:13'12"
2	12'34"	00:25'46"
3	12'16"	00:38'02"
3.5	14'37"	00:45'14"

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