MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
門市資訊
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Tracychan
香港
ID 114189
124 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Tracychan
全馬
|
04:44:03
|
06:43/km
|
第4馬
金沢マラソン2016
官方成績
日期
2016-10-23
成績
04:44:03
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:43/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:31'16")
00:31'16"
01:02'46"
10 km
(01:02'46")
00:31'30" (+00'14")
15 km
(01:35'00")
00:32'14" (+00'58")
01:04'42" (+01'56")
20 km
(02:07'28")
00:32'28" (+01'12")
25 km
(02:41'26")
00:33'58" (+02'42")
01:09'00" (+06'14")
30 km
(03:16'28")
00:35'02" (+03'46")
35 km
(03:51'51")
00:35'23" (+04'07")
01:10'43" (+07'57")
40 km
(04:27'11")
00:35'20" (+04'04")
Finish
(04:44:03)
日期:
2016-10-23 08:58
-
總爬升:
210 m
-
卡路里:
1975 Cal
香港
T
racychan
勁精神
和
大文DaiMan
說推
·
留言
香港
T
racychan
勁精神
說推
·
留言
香港
T
racychan
·
留言
香港
T
racychan
勁精神
和
大文DaiMan
說推
·
留言
可能天氣好,所以可以PB
賽前宣言:
加油! 加油!
10月累積里程 :
278.66 km
iPhone 上傳
| 7 years ago
大文DaiMan
,
Simon Tong
和其他
38
人說推
·
留言
觀看另 17 則留言
Peter Tsang
恭喜。
2016-10-23 13:18 ·
2
個人推
Morten
恭喜PB完賽~
2016-10-23 13:22 ·
2
個人推
Kelvin Li
恭喜
2016-10-23 14:16 ·
2
個人推
HikeRun
Congrats^^叻!勁!
2016-10-23 14:42 ·
2
個人推
Tracychan
多謝Peter師兄,Morten師兄,Kelvin師兄 和Hikerun師姐@@
2016-10-23 15:15 ·
1
個人推
King Tse
恭喜PB 完走
2016-10-23 15:19 ·
2
個人推
520ahken
天道酬勤
恭喜,翠絲。
翠絲,恭喜。
2016-10-23 15:19 ·
2
個人推
unclesixauntivy
恭喜翠絲!
2016-10-23 15:22 ·
1
個人推
NamLi
恭喜破PB!
2016-10-23 15:28 ·
2
個人推
Tracychan
謝謝King Tse師兄,Ken Sir, uncle 師兄和南兄!
2016-10-23 16:13 ·
1
個人推
Okinawa 2號跑友
恭喜 Tracy 破 PB!
2016-10-23 17:51 ·
2
個人推
悠跑andy
恭喜……超勁
2016-10-23 18:28 ·
2
個人推
Joseph
Fast, congrats!!!!
2016-10-23 18:53 ·
2
個人推
M
恭喜~
2016-10-23 20:34 ·
2
個人推
Tracychan
多謝Okinawa,牛高人,Joseph & 高文四位師兄!
2016-10-24 07:48 ·
2
個人推
大文DaiMan
恭喜PB完賽!!!
2016-10-24 08:52 ·
2
個人推
Tracychan
謝謝大文DaiMan師兄!
2016-10-24 11:18 ·
1
個人推
勁精神
恭喜!!!掂呀!!!
2016-10-25 14:39 ·
1
個人推
Tracychan
謝謝勁師兄!
2016-10-25 14:55 ·
1
個人推
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'33"
00:06'33"
2
05'59"
00:12'32"
3
06'10"
00:18'42"
4
06'02"
00:24'44"
5
06'32"
00:31'16"
6
06'09"
00:37'25"
7
06'00"
00:43'25"
8
06'22"
00:49'47"
9
06'22"
00:56'09"
10
06'37"
01:02'46"
11
06'24"
01:09'10"
12
06'21"
01:15'31"
13
06'38"
01:22'09"
14
06'17"
01:28'26"
15
06'34"
01:35'00"
16
06'26"
01:41'26"
17
06'17"
01:47'43"
18
06'52"
01:54'35"
19
06'22"
02:00'57"
20
06'31"
02:07'28"
21
06'40"
02:14'08"
22
06'44"
02:20'52"
23
06'46"
02:27'38"
24
06'28"
02:34'06"
25
07'20"
02:41'26"
26
06'13"
02:47'39"
27
07'35"
02:55'14"
28
06'36"
03:01'50"
29
06'43"
03:08'33"
30
07'55"
03:16'28"
31
06'50"
03:23'18"
32
06'55"
03:30'13"
33
07'03"
03:37'16"
34
06'53"
03:44'09"
35
07'42"
03:51'51"
36
07'08"
03:58'59"
37
07'06"
04:06'05"
38
07'16"
04:13'21"
39
06'49"
04:20'10"
40
07'01"
04:27'11"
41
06'48"
04:33'59"
41.8
06'52"
04:39'35"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
10.8 km
|
01:00:58
|
05:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:40
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:04:48
|
04:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:10
|
05:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
25.4 km
|
01:30:01
|
16.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
12.0 km
|
01:10:13
|
05:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:24:14
|
12:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:12:42
|
06:18/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:13:37
|
06:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:14:12
Inna Chang
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:14:12
|
06:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:55:05
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:59:21
|
05:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.0 km
|
00:58:52
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:05
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:06:13
|
13.6 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:50
|
05:18/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:35
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:57:44
|
05:41/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.8 km
|
00:51:55
|
13:50/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:10:52
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:03:28
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:14:22
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
00:07:28
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:11:00
|
00:00/100m
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:24:24
|
08:25/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
13.1 km
|
01:29:32
|
06:51/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:12:52
|
17.0 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:35
|
07:17/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:03:42
|
05:47/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :