李垣穎 2016/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

李垣穎台中
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6.0 km | 00:34:18 | 05:42/km

日期: 2016-10-08 07:24 - 卡路里: 395 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

Pace: 05'42" / 05'59" / 05'40" / 05'41" / 05'41" / 05'34" / 03'20" /

基本訓練

10月累積里程 : 52.08 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

michaelyuan, 靜螓和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'59"	00:11'41"
3	05'40"	00:17'21"
4	05'41"	00:23'02"
5	05'41"	00:28'43"
6	05'34"	00:34'17"
6.0	04'55"	00:34'19"

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