GJO 2016/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

GJO 台中
ID 292062

8.1 km | 00:43:07 | 05:20/km

日期: 2016-10-04 19:59 - 卡路里: 494 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 61%

Pace: 05'10" / 05'15" / 05'05" / 05'16" / 05'12" / 05'09" / 05'33" / 06'05" / 05'28" /

距離路跑

10月累積里程 : 8.07 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

明峰, 黃國棟和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	05'15"	00:10'25"
3	05'05"	00:15'30"
4	05'16"	00:20'46"
5	05'12"	00:25'58"
6	05'09"	00:31'07"
7	05'33"	00:36'40"
8	06'05"	00:42'45"
8.1	05'28"	00:43'08"

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