6.0 km | 00:45:49 | 07:36/km日期: 2016-09-25 17:36 - 地點: 旱溪 - 卡路里: 377 Cal - 總步數: 8240 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 58%
Pace: 07'44" / 08'00" / 07'50" / 07'30" / 07'05" / 07'26" / 11'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'41" (+00'42") | 1006 / 1006 | 180 / 72 |
2 | | 07'58" (+00'59") | 1004 / 2010 | 180 / 69 |
3 | | 07'47" (+00'48") | 1005 / 3016 | 176 / 72 |
4 | | 07'31" (+00'32") | 1008 / 4024 | 182 / 72 |
5 | | 06'59" | 1000 / 5025 | 182 / 78 |
6 | | 07'25" (+00'26") | 1002 / 6027 | 178 / 75 |
9月累積里程 :
80.79 km ![](images/shoe.png)
Mizuno Rider 17 累積 :
964.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'44" | 00:07'44" |
2 | 08'00" | 00:15'44" |
3 | 07'50" | 00:23'34" |
4 | 07'30" | 00:31'04" |
5 | 07'05" | 00:38'09" |
6 | 07'26" | 00:45'35" |
6.0 | 10'42" | 00:45'49" |