MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
門市資訊
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
家慶君
花蓮
ID 78679
7 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
家慶君
183.6 km
|
10:31:44
|
17.5 km/h
日期:
2016-09-24 05:21
-
總爬升:
1977 m
-
卡路里:
6293.1 Cal
9月累積里程 :
183.60 km
Green
Locomo 上傳
| 7 years ago
eatingben98
和
Rarry Lin
說推
·
留言
家慶君
騎到快掛了
但是值得一騎
2016-09-25 17:57 ·
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
8.2
-10.0 %
2
20.8
-5.7 %
3
15.4
-8.0 %
4
16.7
-1.3 %
5
25.9
0.0 %
6
24.5
14.0 %
7
25.7
-6.7 %
8
24.3
-6.0 %
9
23.8
-3.5 %
10
23.8
12.0 %
11
18.0
-9.0 %
12
18.2
-3.3 %
13
25.2
20.8 %
14
26.9
-4.9 %
15
26.1
-11.0 %
16
27.3
9.2 %
17
28.3
-5.3 %
18
20.7
3.1 %
19
32.7
5.6 %
20
8.9
5.8 %
21
3600.0
-7.9 %
22
15.7
3.6 %
23
34.3
-1.7 %
24
15.9
11.6 %
25
27.5
13.1 %
26
12.4
-21.2 %
27
14.3
5.2 %
28
17.2
4.8 %
29
17.6
6.6 %
30
14.9
6.2 %
31
28.3
-17.1 %
32
32.7
-4.0 %
33
30.5
-3.8 %
34
22.6
9.2 %
35
28.3
-6.0 %
36
24.3
-4.0 %
37
21.2
3.0 %
38
15.7
10.2 %
39
19.7
-6.0 %
40
21.6
8.5 %
41
20.7
6.6 %
42
20.9
5.6 %
43
23.7
-5.3 %
44
20.3
5.6 %
45
19.1
3.8 %
46
22.8
-3.7 %
47
36.7
-3.8 %
48
33.6
-4.3 %
49
1.4
-2.7 %
50
3.5
-3.8 %
51
14.9
-7.6 %
52
21.3
9.0 %
53
26.5
10.2 %
54
29.0
6.5 %
55
27.1
6.5 %
56
25.4
9.2 %
57
21.6
7.5 %
58
6.2
-7.5 %
59
26.7
-18.3 %
60
49.3
23.2 %
61
171.4
-5.9 %
62
327.3
-1.1 %
63
327.3
-1.4 %
64
39.6
4.0 %
65
40.9
-9.0 %
66
41.9
-6.8 %
67
13.6
11.3 %
68
73.5
-5.0 %
69
57.1
9.0 %
70
34.6
-7.7 %
71
45.6
-11.4 %
72
32.7
-30.2 %
73
31.9
22.7 %
74
25.2
-16.1 %
75
21.2
26.8 %
76
28.1
10.0 %
77
16.0
14.4 %
78
15.8
32.5 %
79
13.2
24.2 %
80
14.0
-33.8 %
81
18.1
-18.7 %
82
31.0
-15.4 %
83
80.0
-5.4 %
84
31.3
-10.3 %
85
9.1
-18.2 %
86
26.7
-27.3 %
87
7.6
10.5 %
88
3600.0
7.4 %
89
1800.0
-2.6 %
90
600.0
4.0 %
91
7.6
-3.7 %
92
3600.0
3.1 %
93
144.0
2.3 %
94
26.3
12.5 %
95
22.8
16.2 %
96
2.9
-11.9 %
97
14.2
-13.5 %
98
7.0
13.8 %
99
17.8
-4.0 %
100
27.5
-2.7 %
101
27.3
3.8 %
102
28.3
4.7 %
103
29.5
3.2 %
104
11.3
-3.8 %
105
30.3
5.2 %
106
29.0
-2.8 %
107
27.3
4.0 %
108
20.3
7.0 %
109
3.3
7.2 %
110
27.1
4.4 %
111
25.2
7.5 %
112
22.2
5.5 %
113
20.3
4.5 %
114
35.3
-2.4 %
115
20.1
3.7 %
116
25.7
-2.6 %
117
31.3
-1.4 %
118
32.1
1.8 %
119
37.5
5.0 %
120
20.0
3.9 %
121
34.0
2.5 %
122
23.2
5.5 %
123
10.7
6.3 %
124
18.7
5.6 %
125
28.1
-2.0 %
126
27.5
3.0 %
127
23.5
-1.2 %
128
24.8
-3.0 %
129
2.3
5.0 %
130
20.3
3.0 %
131
23.4
4.2 %
132
27.5
-2.5 %
133
29.3
2.5 %
134
35.3
-3.3 %
135
30.8
-6.3 %
136
38.7
-6.8 %
137
42.4
-3.5 %
138
32.7
-2.6 %
139
34.0
-2.4 %
140
17.7
-5.8 %
141
24.7
5.5 %
142
36.0
-2.8 %
143
46.8
-3.9 %
144
30.3
-2.6 %
145
16.4
4.6 %
146
16.8
3.4 %
147
13.9
-4.4 %
148
22.5
3.5 %
149
28.8
-2.5 %
150
31.6
1.8 %
151
19.5
-4.4 %
152
34.3
-3.8 %
153
37.9
-3.0 %
154
34.3
-4.0 %
155
36.7
-5.0 %
156
26.9
2.7 %
157
5.1
-6.6 %
158
28.8
-2.1 %
159
26.9
-3.0 %
160
20.9
5.7 %
161
13.7
6.2 %
162
5.9
4.5 %
163
20.6
-5.3 %
164
19.0
5.4 %
165
11.6
7.4 %
166
18.1
-4.1 %
167
16.1
4.7 %
168
20.3
6.6 %
169
27.9
-4.7 %
170
2.8
-4.2 %
171
33.6
-3.6 %
172
40.9
-4.3 %
173
37.9
-4.7 %
174
40.0
-4.8 %
175
34.3
-4.1 %
176
23.5
-4.7 %
177
30.3
-3.5 %
178
32.1
-3.0 %
179
21.7
-5.6 %
180
27.7
-4.3 %
181
25.0
-5.2 %
182
16.6
-4.2 %
183
19.6
-2.2 %
183.6
15.8
-8.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
4.0 km
|
00:26:42
|
06:40/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:04
|
06:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:38:21
|
07:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:49:00
|
06:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.6 km
|
00:45:02
|
14.1 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:24
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:08:17
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:37
|
06:18/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:58:12
|
05:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:58:11
|
05:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
15.3 km
|
01:33:25
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:57:32
|
05:31/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:49:01
|
17:20/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:14:03
|
05:22/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
15.0 km
|
01:29:31
|
05:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:14
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:26
|
05:28/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.4 km
|
01:59:25
|
08:19/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.2 km
|
00:44:54
|
14:02/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 陳炯華的 訓練日誌 : "為什麼沒來"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:39:32
|
06:34/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:30:02
|
06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:17
|
05:28/km
台中阿森
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:12:30
|
20.6 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:16
|
05:21/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:26
|
05:34/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:11:25
|
07:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:03:47
|
06:00/km
Inna Chang
上傳了新日誌
12.7 km
|
00:45:15
|
16.8 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.6 km
|
00:45:22
|
05:58/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :