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11.6 km | 02:03:45 | 10:42/km 日期: 2016-09-20 15:44 - 總爬升: 234 m - 地點: 石門水庫 - 天氣: 晴 - 卡路里: 645 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 80% Pace: 08'20" / 08'36" / 08'28" / 08'08" / 07'28" / 28'12" / 11'24" / 10'12" / 09'04" / 07'36" / 08'40" / 13'41" /
自從6/19清泉-觀霧超馬之後,整整三個月沒動,雖然醫生說至少要休養半年以上,但本週日就開始有賽事,因此還是得要開始動一動了,由於停太久沒跑,再加上隨時要留意拇指狀況,跑的非常辛苦,看看跑完結果,這星期天已經有落馬的心裡準備了! 9月累積里程 : 66.99 km Y拖 累積 : 28714.8 km GPX 上傳 | 7 years ago
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