8.6 km | 00:57:40 | 06:43/km日期: 2016-08-15 06:39 - 卡路里: 462 Cal - 總步數: 9848 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 80%
Pace: 06'48" / 05'55" / 05'39" / 05'38" / 05'45" / 05'33" / 05'38" / 05'32" / 19'38" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'47" (+01'17") | 1001 / 1001 | 198 / 74 |
2 | | 05'55" (+00'25") | 1000 / 2001 | 203 / 83 |
3 | | 05'38" (+00'08") | 1001 / 3002 | 206 / 86 |
4 | | 05'36" (+00'06") | 1003 / 4006 | 204 / 86 |
5 | | 05'42" (+00'12") | 1005 / 5011 | 205 / 85 |
6 | | 05'32" (+00'02") | 1009 / 6021 | 206 / 87 |
7 | | 05'36" (+00'06") | 1007 / 7028 | 206 / 86 |
8 | | 05'30" | 1002 / 8031 | 205 / 88 |
9 | | 19'32" (+14'02") | 570 / 8601 | 30 / 168 |
8月累積里程 :
432.54 km ![](images/shoe.png)
赤足 累積 :
1570.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'48" | 00:06'48" |
2 | 05'55" | 00:12'43" |
3 | 05'39" | 00:18'22" |
4 | 05'38" | 00:24'00" |
5 | 05'45" | 00:29'45" |
6 | 05'33" | 00:35'18" |
7 | 05'38" | 00:40'56" |
8 | 05'32" | 00:46'28" |
8.6 | 19'37" | 00:57'40" |