7.6 km | 00:51:22 | 06:43/km日期: 2016-08-07 06:28 - 地點: 大甲溪河堤步道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 435 Cal - 總步數: 8458 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 07'20" / 06'39" / 06'28" / 06'43" / 06'30" / 06'16" / 06'36" / 07'33" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'16" (+01'01") | 1007 / 1007 | 157 / 87 |
2 | | 06'39" (+00'24") | 999 / 2006 | 181 / 82 |
3 | | 06'28" (+00'13") | 999 / 3005 | 180 / 85 |
4 | | 06'44" (+00'29") | 996 / 4002 | 180 / 82 |
5 | | 06'32" (+00'17") | 1004 / 5006 | 182 / 83 |
6 | | 06'15" | 1002 / 6008 | 182 / 87 |
7 | | 06'50" (+00'35") | 995 / 7003 | 179 / 81 |
8 | | 11'26" (+05'11") | 397 / 7401 | 33 / 261 |
8月累積里程 :
223.05 km mizuno rider 18型號 累積 :
1287.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'20" | 00:07'20" |
2 | 06'39" | 00:13'59" |
3 | 06'28" | 00:20'27" |
4 | 06'43" | 00:27'10" |
5 | 06'30" | 00:33'40" |
6 | 06'16" | 00:39'56" |
7 | 06'36" | 00:46'32" |
7.4 | 12'01" | 00:51'22" |