Candice Chang 2016/08/07 訓練日誌 | Marathon's World

Candice Chang 新北市
ID 250810

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3.8 km | 00:44:06 | 11:38/km

日期: 2016-08-07 06:32 - 卡路里: 188 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86%

Pace: 08'39" / 10'33" / 13'44" / 14'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'29"

(08'29")

08'29"

999 / 999

2

10'37"

(19'06")

10'40" (+02'11")

993 / 1993

3

13'42"

(32'48")

13'41" (+05'12")

1001 / 2994

4

11'18"

(44'06")

14'12" (+05'43")

795 / 3790

8月累積里程 : 3.79 km

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2016-08-29 10:20 ·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'39"	00:08'39"
2	10'33"	00:19'12"
3	13'44"	00:32'56"
3.8	14'07"	00:44'06"

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