周祈彤 2016/07/30 訓練日誌 | Marathon's World

周祈彤新竹
ID 281995

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4.4 km | 00:42:06 | 09:36/km

日期: 2016-07-30 22:31 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73%

Pace: 08'22" / 12'42" / 08'18" / 09'02" / 09'41" /

基本訓練

7月累積里程 : 26.87 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'22"	00:08'22"
2	12'42"	00:21'04"
3	08'18"	00:29'22"
4	09'02"	00:38'24"
4.4	09'40"	00:42'05"

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朋友動態

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