陳進益 2016/07/27 訓練日誌 | Marathon's World

陳進益基隆
ID 278973

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5.1 km | 00:41:03 | 08:05/km

日期: 2016-07-27 19:37 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 60%

Pace: 07'59" / 07'58" / 08'37" / 08'21" / 07'42" / 05'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'51"

(07'51")

07'52" (+00'09")

996 / 996

2

08'06"

(15'57")

08'01" (+00'18")

1009 / 2006

3

08'37"

(24'34")

08'36" (+00'53")

1000 / 3006

4

08'21"

(32'55")

08'19" (+00'36")

1002 / 4009

5

07'47"

(40'42")

07'43"

1007 / 5017

6

00'21"

(41'03")

05'46"

60 / 5077

7月累積里程 : 40.92 km

Android - HTC HTC_D820f 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'59"	00:07'59"
2	07'58"	00:15'57"
3	08'37"	00:24'34"
4	08'21"	00:32'55"
5	07'42"	00:40'37"
5.1	05'33"	00:41'03"

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