7.2 km | 01:21:28 | 11:17/km日期: 2024-05-11 14:52 - 平均心率: 137 - 卡路里: 571 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 33°C - 濕度: 56.9
Pace: 11'37" / 08'58" / 10'58" / 09'21" / 14'06" / 10'35" / 11'54" / 19'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 135.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'37" | 00:11'37" |
| 2 | 08'58" | 00:20'35" |
| 3 | 10'58" | 00:31'33" |
| 4 | 09'21" | 00:40'54" |
| 5 | 14'06" | 00:55'00" |
| 6 | 10'35" | 01:05'35" |
| 7 | 11'54" | 01:17'29" |
| 7.2 | 19'00" | 01:21'28" |
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