< 上一篇 | 下一篇 > |
10.0 km | 01:00:35 | 06:02/km 日期: 2016-07-18 20:00 - 卡路里: 605 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77% Pace: 06'36" / 07'20" / 06'12" / 06'20" / 05'52" / 05'44" / 05'28" / 05'36" / 05'40" / 05'28" / 09'18" / 起跑時腳底板還是會有點微刺痛,要等跑完一兩公里熱開後才漸漸的沒感覺,足底筋膜炎還真難纏。 7月累積里程 : 106.68 km GPX 上傳 | 7 years ago
|