6.4 km | 00:34:52 | 05:29/km日期: 2024-04-28 06:55 - 平均心率: 139 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 93.7
Pace: 05'51" / 05'41" / 05'31" / 05'24" / 05'28" / 05'24" / 04'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'23" | 354 / 6354 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 192.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'41" | 00:11'32" |
| 3 | 05'31" | 00:17'03" |
| 4 | 05'24" | 00:22'27" |
| 5 | 05'28" | 00:27'55" |
| 6 | 05'24" | 00:33'19" |
| 6.4 | 04'22" | 00:34'52" |
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