Ken 2024/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

Ken 基隆
ID 790424

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5.0 km | 00:30:30 | 06:04/km

日期: 2024-04-23 16:27 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77.9

Pace: 06'14" / 05'53" / 05'59" / 06'12" / 06'08" / 02'30" /

基本訓練

4月累積里程 : 30.09 km

iPhone 上傳 | 1 month ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'53"	00:12'07"
3	05'59"	00:18'06"
4	06'12"	00:24'18"
5	06'08"	00:30'26"
5.0	02'59"	00:30'29"

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