石正琮 2024/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

石正琮台中
ID 752343

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1.0 km | 00:08:42 | 7.2 km/h

日期: 2024-04-15 19:31 - 卡路里: 16 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84.5

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'14"

(07'14")

8.22

988 / 988

2

01'01"

(08'15")

1.82 (-6.40)

30 / 1019

4月累積里程 : 286.14 km

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	7.6	4.2 %
1.0	3.5	-4.0 %

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