6.0 km | 00:37:54 | 06:18/km日期: 2024-04-10 17:41 - 平均心率: 131 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 85.7
Pace: 07'01" / 06'23" / 06'50" / 06'03" / 05'39" / 05'54" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'50" (+01'11") | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 112.91 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'23" | 00:13'24" |
| 3 | 06'50" | 00:20'14" |
| 4 | 06'03" | 00:26'17" |
| 5 | 05'39" | 00:31'56" |
| 6 | 05'54" | 00:37'50" |
| 6.0 | 07'43" | 00:37'56" |
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