Bill Lee 2024/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

Bill Lee 基隆
ID 774761

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5.0 km | 00:43:40 | 08:38/km

日期: 2024-03-24 08:36 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 79.1

Pace: 07'12" / 07'55" / 08'09" / 08'46" / 11'00" / 09'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'06"

(07'06")

07'07"

997 / 997

2

07'52"

(14'58")

07'51" (+00'44")

1001 / 1999

3

08'18"

(23'16")

08'16" (+01'09")

1002 / 3002

4

08'46"

(32'02")

08'46" (+01'39")

998 / 4001

5

11'00"

(43'02")

10'54" (+03'47")

1009 / 5010

6

00'29"

(43'31")

10'39" (+03'32")

45 / 5055

3月累積里程 : 159.87 km

Android - samsung SM-G9910 上傳 | 2 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	07'55"	00:15'07"
3	08'09"	00:23'16"
4	08'46"	00:32'02"
5	11'00"	00:43'02"
5.1	09'01"	00:43'31"

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