呂麗君 2024/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

呂麗君基隆
ID 774262

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2.0 km | 00:34:36 | 17:28/km

日期: 2024-03-23 06:47 - 卡路里: 107 Cal - 平均步頻: 107 - 溫度: 19°C - 濕度: 83.6

Pace: 09'40" / 15'41" / 08'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

16'08"

(16'08")

11'20"

1421 / 1421

2

17'51"

(33'59")

18'24" (+07'04")

969 / 2391

3月累積里程 : 99.00 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'40"	00:09'40"
2	15'41"	00:25'21"
2.2	45'49"	00:33'59"

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