劉美均 2024/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

劉美均台南
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6.4 km | 01:02:44 | 09:49/km

日期: 2024-03-13 17:12 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 48

Pace: 11'17" / 09'39" / 09'30" / 09'14" / 09'41" / 09'39" / 09'54" /

基本訓練

3月累積里程 : 95.63 km

iPhone 上傳 | 2 months ago

政文說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'17"	00:11'17"
2	09'39"	00:20'56"
3	09'30"	00:30'26"
4	09'14"	00:39'40"
5	09'41"	00:49'21"
6	09'39"	00:59'00"
6.4	09'49"	01:02'46"

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