王文濱 2016/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

王文濱基隆
ID 218843

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3.3 km | 00:26:24 | 07:56/km

日期: 2016-06-14 18:30 - 卡路里: 209 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 88%

Pace: 09'22" / 07'27" / 07'04" / 07'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'15"

(09'15")

09'16" (+02'07")

997 / 997

2

07'28"

(16'43")

07'27" (+00'18")

1001 / 1999

3

07'10"

(23'53")

07'09"

1002 / 3001

4

02'31"

(26'24")

07'46" (+00'37")

323 / 3325

6月累積里程 : 21.75 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 7 years ago

黃國棟, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'22"	00:09'22"
2	07'27"	00:16'49"
3	07'04"	00:23'53"
3.3	07'44"	00:26'24"

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