2016/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

高雄
ID 192913

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8.3 km | 03:11:28 | 22:57/km

日期: 2016-06-05 08:48 - 總爬升: 217 m - 卡路里: 443 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 87%

Pace: 27'29" / 17'29" / 28'09" / 21'33" / 36'52" / 23'22" / 13'00" / 15'18" / 24'27" /

基本訓練

6月累積里程 : 24.16 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

陳信安, 黃國棟和其他 2 人說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	27'29"	00:27'29"
2	17'29"	00:44'58"
3	28'09"	01:13'07"
4	21'33"	01:34'40"
5	36'52"	02:11'32"
6	23'22"	02:34'54"
7	13'00"	02:47'54"
8	15'18"	03:03'12"
8.3	24'40"	03:11'31"

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