5.0 km | 00:29:16 | 05:50/km日期: 2024-01-28 05:19 - 平均心率: 150 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 12°C - 濕度: 87.7
Pace: 05'46" / 05'56" / 05'50" / 05'52" / 05'49" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'13" (+01'28") | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
200.28 km 
美津濃 Wave Rebellin Pro 累積 :
1734.9 kmTCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'56" | 00:11'42" |
| 3 | 05'50" | 00:17'32" |
| 4 | 05'52" | 00:23'24" |
| 5 | 05'49" | 00:29'13" |
| 5.0 | 07'01" | 00:29'16" |
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