何孟瑾 2024/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

何孟瑾基隆
ID 772259

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6.3 km | 01:08:34 | 10:57/km

日期: 2024-01-14 06:44 - 卡路里: 338 Cal

Pace: 17'49" / 08'13" / 09'12" / 10'31" / 12'37" / 13'51" / 13'27" /

基本訓練

1月累積里程 : 17.00 km

iPhone 上傳 | 4 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'49"	00:17'49"
2	08'13"	00:26'02"
3	09'12"	00:35'14"
4	10'31"	00:45'45"
5	12'37"	00:58'22"
6	13'51"	01:12'13"
6.3	13'35"	01:15'43"

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