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Wen
新北市
ID 11052
596 位追隨者
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Wen
恭喜完成了第 20 馬
全馬
|
05:23:29
|
07:39/km
|
第20馬
2016 太平山雲端漫步路跑
官方成績
日期
2016-05-29
成績
05:23:29
總名次
- / -
分組名次
6 / 110
平均速度
07:39/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:38'33")
00:38'33" (+03'16")
01:17'02" (+04'02")
10 km
(01:17'02")
00:38'29" (+03'12")
15 km
(01:53'59")
00:36'57" (+01'40")
01:19'22" (+06'22")
20 km
(02:36'24")
00:42'25" (+07'08")
25 km
(03:13'53")
00:37'29" (+02'12")
01:25'41" (+12'41")
30 km
(04:02'05")
00:48'12" (+12'55")
35 km
(04:39'48")
00:37'43" (+02'26")
01:13'00"
40 km
(05:15'05")
00:35'17"
Finish
(05:23:29)
日期:
2016-05-29 06:32
-
總爬升:
725 m
-
卡路里:
2222 Cal
-
平均步頻:
170
-
溫度:
27°C
-
濕度:
91%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
09'24"
(09'24")
09'24" (+03'19")
1000 / 1000
2
07'08"
(16'32")
07'08" (+01'03")
1000 / 2000
3
06'46"
(23'19")
06'46" (+00'41")
1000 / 3000
4
06'05"
(29'24")
06'05"
1000 / 4000
5
09'08"
(38'32")
09'08" (+03'03")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
10'02"
(48'34")
10'02" (+03'57")
1000 / 6000
7
06'44"
(55'19")
06'44" (+00'39")
1000 / 7000
8
06'31"
(01:01'50")
06'31" (+00'26")
1000 / 8000
9
07'12"
(01:09'03")
07'12" (+01'07")
1000 / 9000
10
07'58"
(01:17'01")
07'58" (+01'53")
1000 / 10000
11
08'06"
(01:25'08")
08'06" (+02'01")
1000 / 11000
12
07'24"
(01:32'33")
07'24" (+01'19")
1000 / 12000
13
07'06"
(01:39'39")
07'06" (+01'01")
1000 / 13000
14
07'17"
(01:46'56")
07'17" (+01'12")
1000 / 14000
15
07'01"
(01:53'58")
07'01" (+00'56")
1000 / 15000
16
06'10"
(02:00'08")
06'10" (+00'05")
1000 / 16000
17
07'06"
(02:07'15")
07'06" (+01'01")
1000 / 17000
18
11'07"
(02:18'23")
11'07" (+05'02")
1000 / 18000
19
10'59"
(02:29'23")
10'59" (+04'54")
1000 / 19000
20
07'00"
(02:36'23")
07'00" (+00'55")
1000 / 20000
21
08'00"
(02:44'24")
08'00" (+01'55")
1000 / 21000
22
06'41"
(02:51'05")
06'41" (+00'36")
1000 / 22000
23
06'22"
(02:57'27")
06'22" (+00'17")
1000 / 23000
24
06'56"
(03:04'24")
06'56" (+00'51")
1000 / 24000
25
09'27"
(03:13'52")
09'27" (+03'22")
1000 / 25000
26
10'31"
(03:24'23")
10'31" (+04'26")
1000 / 26000
27
09'51"
(03:34'15")
09'51" (+03'46")
1000 / 27000
28
10'02"
(03:44'17")
10'02" (+03'57")
1000 / 28000
29
09'08"
(03:53'26")
09'08" (+03'03")
1000 / 29000
30
08'37"
(04:02'04")
08'37" (+02'32")
1000 / 30000
31
06'13"
(04:08'18")
06'13" (+00'08")
1000 / 31000
32
07'09"
(04:15'27")
07'09" (+01'04")
1000 / 32000
33
07'52"
(04:23'20")
07'52" (+01'47")
1000 / 33000
34
07'37"
(04:30'57")
07'37" (+01'32")
1000 / 34000
35
08'50"
(04:39'47")
08'50" (+02'45")
1000 / 35000
36
07'09"
(04:46'57")
07'09" (+01'04")
1000 / 36000
37
07'29"
(04:54'27")
07'29" (+01'24")
1000 / 37000
38
07'17"
(05:01'45")
07'17" (+01'12")
1000 / 38000
39
06'43"
(05:08'29")
06'43" (+00'38")
1000 / 39000
40
06'35"
(05:15'04")
06'35" (+00'30")
1000 / 40000
41
06'30"
(05:21'35")
06'30" (+00'25")
1000 / 41000
42
01'53"
(05:23'29")
04'49"
392 / 41392
賽前宣言:
來賞美景~
5月累積里程 :
118.81 km
TCX 上傳
| 8 years ago
大榮哥
,
Wallace
和其他
75
人說推
·
留言
觀看另 14 則留言
邱暉銘
恭喜完賽,棒(^__^)
2016-05-29 16:02 ·
1
個人推
Grace26
真棒
2016-05-29 16:06 ·
1
個人推
brucelee
恭喜順利完賽,今天的山嵐很美,好賽事。
2016-05-29 16:12 ·
1
個人推
王曉玲
恭喜完賽
2016-05-29 16:16 ·
1
個人推
講 五 德
恭喜!好好好厲害!
2016-05-29 16:21 ·
2
個人推
李育儒
恭喜完賽
2016-05-29 16:25 ·
1
個人推
忠爺
恭喜完賽
2016-05-29 16:59 ·
1
個人推
Ben
恭喜完賽
2016-05-29 18:10 ·
1
個人推
黃富興
恭喜完賽 ! 讚 ~
2016-05-29 20:03 ·
1
個人推
陳士弘
沒想到還27度,恭喜抗熱完賽
2016-05-29 20:52 ·
1
個人推
Hugo Liu
恭喜完賽喔
2016-05-29 21:59 ·
1
個人推
Andy Cheng
学姐都20马啦??Orz
2016-05-30 19:47 ·
1
個人推
綠茶
大师兄都20马啦!好厉害。
2016-05-30 19:59 ·
1
個人推
Chandler Lu
好猛的山路~~恭喜完賽~~
2016-05-31 13:05 ·
1
個人推
Wallace
20馬了也,好強喔~~恭喜學姊賀喜學姊^^
2016-06-01 15:44 ·
1
個人推
大榮哥
恭喜完賽
2016-06-01 20:57 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
09'25"
00:09'25"
2
07'08"
00:16'33"
3
06'46"
00:23'19"
4
06'06"
00:29'25"
5
09'08"
00:38'33"
6
10'02"
00:48'35"
7
06'45"
00:55'20"
8
06'31"
01:01'51"
9
07'13"
01:09'04"
10
07'58"
01:17'02"
11
08'07"
01:25'09"
12
07'25"
01:32'34"
13
07'06"
01:39'40"
14
07'17"
01:46'57"
15
07'02"
01:53'59"
16
06'10"
02:00'09"
17
07'07"
02:07'16"
18
11'08"
02:18'24"
19
11'00"
02:29'24"
20
07'00"
02:36'24"
21
08'01"
02:44'25"
22
06'41"
02:51'06"
23
06'22"
02:57'28"
24
06'57"
03:04'25"
25
09'28"
03:13'53"
26
10'31"
03:24'24"
27
09'52"
03:34'16"
28
10'02"
03:44'18"
29
09'09"
03:53'27"
30
08'38"
04:02'05"
31
06'13"
04:08'18"
32
07'10"
04:15'28"
33
07'52"
04:23'20"
34
07'38"
04:30'58"
35
08'50"
04:39'48"
36
07'10"
04:46'58"
37
07'30"
04:54'28"
38
07'18"
05:01'46"
39
06'43"
05:08'29"
40
06'36"
05:15'05"
41
06'31"
05:21'36"
41.4
04'48"
05:23'29"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:23:16
|
20:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:26:35
|
06:06/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.3 km
|
01:46:34
|
07:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.2 km
|
01:05:13
|
07:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.9 km
|
00:21:26
|
05:29/km
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:33:33
|
16:42/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:17:22
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:37:52
|
06:17/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:09
|
05:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
7.4 km
|
01:00:02
|
08:09/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 廖永憲的 比賽紀錄 : "跑的真的太棒了。"
Inna Chang
上傳了新日誌
17.2 km
|
00:39:12
|
26.4 km/h
林淦鈿(淦哥)
給
2024 長榮航空城市觀光馬拉松
的評分(給 4 星) : "好熱"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:12:35
|
06:15/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 長榮航空城市觀光馬拉松 - 全馬
成績 : 05:37:09
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:46:09
|
12:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:30
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:15:36
|
13:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:45
|
05:12/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:51
|
05:18/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:18
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:15
|
05:22/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:29
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:29
|
05:11/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.0 km
|
03:03:20
|
08:43/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.6 km
|
00:50:27
|
06:38/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.4 km
|
00:45:01
|
05:20/km
王聖欣
上傳了新日誌
9.1 km
|
00:51:34
|
05:41/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:54:49
|
07:05/km
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