Obadiah 2013/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

Obadiah 新北市
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5.1 km | 00:29:53 | 05:50/km

日期: 2013-08-12 19:46 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 61%

Pace: 06'05" / 05'04" / 05'54" / 06'09" / 06'03" / 05'39" /

天氣涼涼但還是跑的很熱

8月累積里程 : 10.04 km

Adidas Adizero Tempo 5 Wide 累積 : 470.5 km

Android 上傳 | 11 years ago

ricky tseng 和吉哥說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'04"	00:11'09"
3	05'54"	00:17'03"
4	06'09"	00:23'12"
5	06'03"	00:29'15"
5.1	05'38"	00:29'53"

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