5.2 km | 00:25:27 | 04:54/km日期: 2016-05-22 06:30 - 卡路里: 228 Cal - 總步數: 3904 - 平均步頻: 153 - 平均步幅: 132 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 86%
Pace: 04'13" / 04'55" / 05'07" / 05'06" / 05'24" / 03'54" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'09" (+00'01") | 508 / 508 | 187 / 128 |
2 | | 04'08" | 507 / 1015 | 177 / 136 |
3 | | 04'47" (+00'39") | 508 / 1523 | 160 / 130 |
4 | | 04'55" (+00'47") | 504 / 2028 | 157 / 129 |
5 | | 05'14" (+01'06") | 508 / 2536 | 141 / 134 |
6 | | 04'49" (+00'41") | 507 / 3044 | 155 / 133 |
7 | | 05'08" (+01'00") | 500 / 3544 | 150 / 129 |
8 | | 05'00" (+00'52") | 505 / 4049 | 146 / 135 |
9 | | 04'55" (+00'47") | 505 / 4554 | 153 / 132 |
10 | | 05'48" (+01'40") | 507 / 5061 | 117 / 145 |
11 | | 03'42" | 179 / 5241 | 165 / 163 |
5月累積里程 :
63.86 km asics Tartherzeal wide 3 累積 :
1337.0 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'13" | 00:04'13" |
2 | 04'55" | 00:09'08" |
3 | 05'07" | 00:14'15" |
4 | 05'06" | 00:19'21" |
5 | 05'24" | 00:24'45" |
5.2 | 03'54" | 00:25'27" |