羅凱芸 2023/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

羅凱芸基隆
ID 716081

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5.0 km | 00:34:17 | 06:50/km

日期: 2023-12-23 10:05 - 卡路里: 271 Cal

Pace: 06'36" / 06'49" / 07'13" / 06'35" / 06'59" / 10'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 38.21 km

iPhone 上傳 | 5 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'49"	00:13'25"
3	07'13"	00:20'38"
4	06'35"	00:27'13"
5	06'59"	00:34'12"
5.0	09'15"	00:34'18"

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