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KunYi
新北市
ID 18741
8 位追隨者
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KunYi
恭喜完成了第 50 馬
全馬
|
--:--:--
|
--:--
|
第50馬
PragueMarathon
官方成績
日期
2016-05-08
成績
-- : --
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
-- : --
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:38'26")
00:38'26" (+17'42")
01:10'18" (+12'52")
10 km
(01:10'18")
00:31'52" (+11'08")
15 km
(01:39'27")
00:29'09" (+08'25")
00:59'01" (+01'35")
20 km
(02:09'19")
00:29'52" (+09'08")
25 km
(02:42'00")
00:32'41" (+11'57")
01:18'07" (+20'41")
30 km
(03:27'26")
00:45'26" (+24'42")
35 km
(04:04'08")
00:36'42" (+15'58")
00:57'26"
40 km
(04:24'52")
00:20'44"
Finish
()
日期:
2016-05-08 15:00
-
總爬升:
308 m
-
卡路里:
2240 Cal
-
總步數:
37746
-
平均步頻:
120
-
平均步幅:
109 cm
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
13'46"
(13'46")
13'40" (+10'32")
1006 / 1006
87 / 83
2
06'15"
(20'01")
06'11" (+03'03")
1010 / 2016
163 / 99
3
06'15"
(26'16")
06'12" (+03'04")
1007 / 3023
156 / 103
4
06'04"
(32'20")
06'01" (+02'53")
1005 / 4029
159 / 103
5
06'09"
(38'29")
06'08" (+03'00")
1002 / 5031
150 / 108
展開計圈分析
6
06'14"
(44'43")
06'11" (+03'03")
1006 / 6038
162 / 99
7
06'09"
(50'52")
06'07" (+02'59")
1005 / 7043
153 / 106
8
06'02"
(56'54")
06'01" (+02'53")
1001 / 8045
157 / 105
9
06'02"
(01:02'56")
05'58" (+02'50")
1010 / 9055
159 / 105
10
07'29"
(01:10'25")
07'26" (+04'18")
1006 / 10061
127 / 105
11
05'41"
(01:16'06")
05'40" (+02'32")
1002 / 11063
160 / 109
12
05'49"
(01:21'55")
05'47" (+02'39")
1004 / 12068
157 / 109
13
05'58"
(01:27'53")
05'57" (+02'49")
1002 / 13070
159 / 105
14
05'53"
(01:33'46")
05'49" (+02'41")
1008 / 14079
159 / 107
15
05'55"
(01:39'41")
05'54" (+02'46")
1002 / 15081
159 / 105
16
05'46"
(01:45'27")
05'44" (+02'36")
1003 / 16084
163 / 106
17
06'24"
(01:51'51")
06'22" (+03'14")
1003 / 17087
155 / 100
18
06'05"
(01:57'56")
06'04" (+02'56")
1002 / 18090
162 / 101
19
05'52"
(02:03'48")
05'49" (+02'41")
1006 / 19097
160 / 106
20
05'48"
(02:09'36")
05'45" (+02'37")
1007 / 20104
162 / 106
21
06'27"
(02:16'03")
06'24" (+03'16")
1005 / 21110
158 / 98
22
06'20"
(02:22'23")
06'19" (+03'11")
1002 / 22112
147 / 107
23
06'11"
(02:28'34")
06'10" (+03'02")
1001 / 23113
160 / 100
24
06'14"
(02:34'48")
06'13" (+03'05")
1000 / 24114
140 / 114
25
07'36"
(02:42'24")
07'34" (+04'26")
1003 / 25118
114 / 115
26
09'10"
(02:51'34")
09'08" (+06'00")
1002 / 26121
6 / 1566
27
14'44"
(03:06'18")
08'52" (+05'44")
1660 / 27781
71 / 157
28
03'10"
(03:09'28")
03'08"
1005 / 28787
80 / 395
29
09'25"
(03:18'53")
09'19" (+06'11")
1009 / 29796
109 / 98
30
09'03"
(03:27'56")
09'00" (+05'52")
1003 / 30800
63 / 174
31
09'07"
(03:37'03")
08'54" (+05'46")
1022 / 31823
141 / 79
32
18'05"
(03:55'08")
07'28" (+04'20")
2416 / 34240
128 / 104
33
03'51"
(03:58'59")
03'50" (+00'42")
1001 / 35241
10 / 2503
34
06'07"
(04:05'06")
06'04" (+02'56")
1007 / 36249
95 / 173
35
05'35"
(04:10'41")
05'33" (+02'25")
1005 / 37254
141 / 127
36
04'16"
(04:14'57")
04'14" (+01'06")
1006 / 38261
165 / 142
37
05'35"
(04:20'32")
05'34" (+02'26")
1001 / 39263
89 / 199
38
04'44"
(04:25'16")
04'42" (+01'34")
1005 / 40268
111 / 189
39
05'42"
(04:30'58")
05'38" (+02'30")
1009 / 41278
145 / 121
40
08'44"
(04:39'42")
08'40" (+05'32")
1007 / 42285
41 / 275
5月累積里程 :
95.17 km
MW Watch 上傳
| 8 years ago
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
13'46"
00:13'46"
2
06'11"
00:19'57"
3
06'16"
00:26'13"
4
06'04"
00:32'17"
5
06'09"
00:38'26"
6
06'14"
00:44'40"
7
06'09"
00:50'49"
8
06'02"
00:56'51"
9
05'57"
01:02'48"
10
07'30"
01:10'18"
11
05'44"
01:16'02"
12
05'40"
01:21'42"
13
06'01"
01:27'43"
14
05'48"
01:33'31"
15
05'56"
01:39'27"
16
05'47"
01:45'14"
17
06'20"
01:51'34"
18
06'09"
01:57'43"
19
05'50"
02:03'33"
20
05'46"
02:09'19"
21
06'27"
02:15'46"
22
06'22"
02:22'08"
23
06'10"
02:28'18"
24
06'10"
02:34'28"
25
07'32"
02:42'00"
26
09'08"
02:51'08"
27
15'10"
03:06'18"
28
02'40"
03:08'58"
29
09'25"
03:18'23"
30
09'03"
03:27'26"
31
08'57"
03:36'23"
32
18'45"
03:55'08"
33
00'05"
03:55'13"
34
03'16"
03:58'29"
35
05'39"
04:04'08"
36
05'06"
04:09'14"
37
03'44"
04:12'58"
38
03'40"
04:16'38"
39
04'28"
04:21'06"
40
03'46"
04:24'52"
41
05'20"
04:30'12"
42
08'03"
04:38'15"
41.5
-68'-39"
05:12'58"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:06:23
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:15:42
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:06:11
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00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:06:53
|
00:00/100m
王聖欣
上傳了新日誌
10.8 km
|
01:00:58
|
05:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:40
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:04:48
|
04:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:10
|
05:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
25.4 km
|
01:30:01
|
16.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
12.0 km
|
01:10:13
|
05:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:24:14
|
12:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:12:42
|
06:18/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:13:37
|
06:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:14:12
Inna Chang
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:14:12
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06:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:55:05
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:59:21
|
05:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.0 km
|
00:58:52
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:05
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:06:13
|
13.6 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:50
|
05:18/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:35
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:57:44
|
05:41/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.8 km
|
00:51:55
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13:50/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:10:52
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:03:28
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:14:22
|
00:00/100m
Inna Chang
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00:07:28
Inna Chang
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0.2 km
|
00:11:00
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00:00/100m
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:24:24
|
08:25/km
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