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![]() 日期: 2023-11-30 18:35 - 地點: 高雄夢時代 - 天氣: 晴 - 平均心率: 148 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 69.6 Pace: 06'40" / 05'50" / 06'33" / 05'37" / 05'50" / 06'01" / 05'25" /
· ![]() · ![]() · ![]() 本週身體復原狀況有點慢。都週四了…疲憊感還是很明顯。接下來一連三週的山區馬…要認真聽一下身體的聲音來調整。記錄一下高雄馬同事幫拍的照片。
11月累積里程 : 243.62 km ![]() TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
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