mimichin823 2023/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

mimichin823 基隆
ID 663316

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6.0 km | 00:43:15 | 07:10/km

日期: 2023-11-11 06:44 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 100%

Pace: 07'20" / 09'21" / 06'20" / 05'58" / 06'55" / 07'00" / 08'20" /

基本訓練

11月累積里程 : 159.91 km

iPhone 上傳 | 5 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	09'21"	00:16'41"
3	06'20"	00:23'01"
4	05'58"	00:28'59"
5	06'55"	00:35'54"
6	07'00"	00:42'54"
6.0	09'00"	00:43'09"

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