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14.0 km | 01:29:11 | 06:22/km
日期: 2016-04-23 18:30 - 地點: 大佳河濱公園 - 天氣: 陰涼 - 卡路里: 630 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70% · 留言 · 留言 基本訓練 賽前宣言: 輕鬆跑 賽後評分: 沒什麼特別的想法,就一般般。批踢踢有人靠北補給很爛,但大家都知道路協的補給就是很普通,只給基本的。簡章我記得裡面都有寫每站補給有什麼,而且就算是跑半馬,也不需要吃到太多太好,不是全馬很耗體力,有基本水、運動飲料、香蕉、鹽巴就差不多了。然後有人說什麼標示不清楚,說真的,除非你跑超前面,不然你跟著大家跑根本不會迷路或跑錯路......河濱公園很擠?我跑過NIKE女子半馬,一樣的路線半馬有1萬個妹,更擠=___= 我真的覺得三個組加起來不到一萬人的賽事,還好吧......嚴格講起來讓我有點不開心的是我看到拱門就衝了,結果發現竟然要迴轉XD差點沒軟腿。另外獎牌,希望如果能有里程的區別,會更完美。其他我都覺得還好!進拱門之後希望能有更大的指引指示告訴我們說哪邊領物資、退晶片等等的,畢竟跑完之後真的腦袋很脹有點無法思考XD。 給 3 星 4月累積里程 : 92.69 km asics gel-kayano 22 累積 : 588.4 km iPhone 上傳 | 8 years ago
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