slinslin2008@gmail.com 2023/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

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ID 765248

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4.2 km | 03:50:03 | 55:18/km

日期: 2023-10-24 19:11 - 卡路里: 225 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77%

Pace: 26'51" / 28'15" / 27'17" / 72'00" / 468'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

26'26"

(26'26")

26'34"

994 / 994

2

28'17"

(54'43")

28'08" (+01'34")

1005 / 1999

3

27'42"

(01:22'25")

27'05" (+00'31")

1022 / 3022

4

01:29'02"

(02:51'27")

01:27'45" (+01'11")

1014 / 4036

5

57'56"

(03:49'23")

06:15'16" (+48'42")

154 / 4191

10月累積里程 : 121.33 km

Android - asus ASUS_AI2302 上傳 | 7 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	26'51"	00:26'51"
2	28'15"	00:55'06"
3	27'17"	01:22'23"
4	72'00"	02:34'23"
4.2	392'04"	03:49'23"

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