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KunYi
新北市
ID 18741
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KunYi
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第48馬
葫蘆墩全國馬拉松
官方成績
日期
2016-04-17
成績
-- : --
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
-- : --
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:32'20")
00:32'20" (+01'03")
01:03'37"
10 km
(01:03'37")
00:31'17"
15 km
(01:42'21")
00:38'44" (+07'27")
01:21'20" (+17'43")
20 km
(02:24'57")
00:42'36" (+11'19")
25 km
(03:08'00")
00:43'03" (+11'46")
01:33'33" (+29'56")
30 km
(03:58'30")
00:50'30" (+19'13")
35 km
(04:41'11")
00:42'41" (+11'24")
01:29'26" (+25'49")
40 km
(05:27'56")
00:46'45" (+15'28")
Finish
()
日期:
2016-04-17 06:00
-
總爬升:
261 m
-
卡路里:
2217 Cal
-
總步數:
16094
-
平均步頻:
47
-
平均步幅:
255 cm
-
溫度:
24°C
-
濕度:
74%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
07'32"
(07'32")
07'30" (+03'01")
1003 / 1003
156 / 85
2
06'24"
(13'56")
06'20" (+01'51")
1009 / 2012
163 / 96
3
06'33"
(20'29")
06'31" (+02'02")
1003 / 3016
161 / 94
4
05'53"
(26'22")
05'52" (+01'23")
1001 / 4017
162 / 104
5
05'58"
(32'20")
05'57" (+01'28")
1002 / 5020
155 / 108
展開計圈分析
6
05'50"
(38'10")
05'49" (+01'20")
1001 / 6021
154 / 111
7
05'41"
(43'51")
05'38" (+01'09")
1007 / 7029
161 / 109
8
06'29"
(50'20")
06'27" (+01'58")
1003 / 8032
102 / 151
9
05'52"
(56'12")
05'50" (+01'21")
1005 / 9038
161 / 106
10
07'28"
(01:03'40")
07'27" (+02'58")
1002 / 10040
76 / 175
11
05'48"
(01:09'28")
05'45" (+01'16")
1007 / 11048
162 / 107
12
07'07"
(01:16'35")
07'06" (+02'37")
1000 / 12049
81 / 173
13
09'24"
(01:25'59")
09'19" (+04'50")
1008 / 13057
4 / 2654
14
07'14"
(01:33'13")
07'13" (+02'44")
1001 / 14059
56 / 245
15
09'13"
(01:42'26")
09'12" (+04'43")
1000 / 15059
9 / 1190
16
09'04"
(01:51'30")
09'00" (+04'31")
1006 / 16066
3 / 2959
17
08'55"
(02:00'25")
08'52" (+04'23")
1005 / 17071
40 / 277
18
06'06"
(02:06'31")
06'02" (+01'33")
1008 / 18080
159 / 103
19
08'51"
(02:15'22")
08'48" (+04'19")
1005 / 19085
4 / 2791
20
09'44"
(02:25'06")
09'39" (+05'10")
1008 / 20093
23 / 438
21
08'43"
(02:33'49")
08'41" (+04'12")
1002 / 21095
18 / 618
22
08'38"
(02:42'27")
08'36" (+04'07")
1003 / 22099
21 / 533
23
07'24"
(02:49'51")
07'22" (+02'53")
1004 / 23103
67 / 200
24
08'31"
(02:58'22")
08'29" (+04'00")
1002 / 24106
18 / 651
25
09'48"
(03:08'10")
09'45" (+05'16")
1003 / 25110
9 / 1067
26
09'06"
(03:17'16")
09'02" (+04'33")
1006 / 26117
10 / 1006
27
09'02"
(03:26'18")
08'57" (+04'28")
1008 / 27126
8 / 1293
28
10'42"
(03:37'00")
10'38" (+06'09")
1005 / 28131
10 / 931
29
08'16"
(03:45'16")
08'13" (+03'44")
1005 / 29137
45 / 267
30
13'14"
(03:58'30")
09'18" (+04'49")
1422 / 30560
10 / 1046
31
04'30"
(04:03'00")
04'29"
1001 / 31561
49 / 447
32
09'10"
(04:12'10")
09'06" (+04'37")
1006 / 32568
12 / 898
33
09'17"
(04:21'27")
09'14" (+04'45")
1004 / 33572
2 / 4185
34
10'25"
(04:31'52")
10'24" (+05'55")
1001 / 34574
3 / 2635
35
09'34"
(04:41'26")
09'30" (+05'01")
1006 / 35580
4 / 2395
36
09'14"
(04:50'40")
09'12" (+04'43")
1002 / 36582
0 / 16708
37
09'31"
(05:00'11")
09'25" (+04'56")
1008 / 37591
3 / 2967
38
09'50"
(05:10'01")
09'47" (+05'18")
1003 / 38595
3 / 2641
39
09'41"
(05:19'42")
09'40" (+05'11")
1000 / 39596
21 / 490
40
08'34"
(05:28'16")
08'29" (+04'00")
1008 / 40604
36 / 325
41
08'23"
(05:36'39")
08'22" (+03'53")
1001 / 41606
32 / 370
42
00'20"
(05:36'59")
05'13" (+00'44")
63 / 41669
144 / 132
4月累積里程 :
53.50 km
MW Watch 上傳
| 8 years ago
chris
,
張秀雲
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3
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'32"
00:07'32"
2
06'20"
00:13'52"
3
06'37"
00:20'29"
4
05'53"
00:26'22"
5
05'58"
00:32'20"
6
05'50"
00:38'10"
7
05'38"
00:43'48"
8
06'29"
00:50'17"
9
05'52"
00:56'09"
10
07'28"
01:03'37"
11
05'48"
01:09'25"
12
07'05"
01:16'30"
13
09'18"
01:25'48"
14
07'20"
01:33'08"
15
09'13"
01:42'21"
16
08'59"
01:51'20"
17
08'55"
02:00'15"
18
06'10"
02:06'25"
19
08'47"
02:15'12"
20
09'45"
02:24'57"
21
08'42"
02:33'39"
22
08'42"
02:42'21"
23
07'24"
02:49'45"
24
08'31"
02:58'16"
25
09'44"
03:08'00"
26
09'01"
03:17'01"
27
09'07"
03:26'08"
28
10'35"
03:36'43"
29
08'18"
03:45'01"
30
13'29"
03:58'30"
31
04'20"
04:02'50"
32
09'04"
04:11'54"
33
09'18"
04:21'12"
34
10'17"
04:31'29"
35
09'42"
04:41'11"
36
09'14"
04:50'25"
37
09'26"
04:59'51"
38
09'53"
05:09'44"
39
09'25"
05:19'09"
40
08'47"
05:27'56"
41
08'35"
05:36'31"
41.1
07'18"
05:36'59"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
17.2 km
|
00:52:04
|
19.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:55:19
|
05:31/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.4 km
|
01:34:50
|
28:08/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:51
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:06:01
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:11:49
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:11:14
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:08:51
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:15:57
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:48
|
05:57/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.0 km
|
00:26:42
|
06:40/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:04
|
06:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:38:21
|
07:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:49:00
|
06:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.6 km
|
00:45:02
|
14.1 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:24
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:08:17
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:37
|
06:18/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:58:12
|
05:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:58:11
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05:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
15.3 km
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01:33:25
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06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:57:32
|
05:31/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:49:01
|
17:20/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:14:03
|
05:22/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
15.0 km
|
01:29:31
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05:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:14
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:26
|
05:28/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.4 km
|
01:59:25
|
08:19/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.2 km
|
00:44:54
|
14:02/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 陳炯華的 訓練日誌 : "為什麼沒來"
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