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𝕆ℕ𝔼 𝔻𝕒𝕪ô.ô一天
新北市
ID 241087
55 位追隨者
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𝕆ℕ𝔼 𝔻𝕒𝕪ô.ô一天
半馬
|
--:--:--
|
--:--
|
第4半馬
2016海風馬拉松
官方成績
日期
2016-04-10
成績
-- : --
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
-- : --
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:27'38")
00:27'38" (+01'27")
00:53'51" (+01'28")
10 km
(00:53'51")
00:26'13" (+00'02")
15 km
(01:20'03")
00:26'12" (+00'01")
00:52'23"
20 km
(01:46'14")
00:26'11"
Finish
()
日期:
2016-04-10 06:01
-
地點:
永安漁港
-
天氣:
涼爽
-
卡路里:
1292 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
97%
本來報名全馬
可是因為還有事情要趕場
只好改跑半馬了
也破了自己的PB
真是非常開心
4月累積里程 :
54.16 km
愛迪達 練3 累積 :
57.9 km
GPX 上傳
| 8 years ago
胡雲昇
,
Tsan-Wen
和其他
7
人說推
·
留言
Tsan-Wen
恭喜完賽~
2016-04-11 16:14 ·
𝕆ℕ𝔼 𝔻𝕒𝕪ô.ô一天
沒算完賽~~只跑了半馬兒已
2016-04-12 10:44 ·
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'15"
00:06'15"
2
05'13"
00:11'28"
3
05'20"
00:16'48"
4
05'26"
00:22'14"
5
05'24"
00:27'38"
6
05'21"
00:32'59"
7
05'14"
00:38'13"
8
05'15"
00:43'28"
9
05'09"
00:48'37"
10
05'14"
00:53'51"
11
05'06"
00:58'57"
12
05'13"
01:04'10"
13
05'13"
01:09'23"
14
05'10"
01:14'33"
15
05'30"
01:20'03"
16
05'18"
01:25'21"
17
05'17"
01:30'38"
18
05'33"
01:36'11"
19
05'00"
01:41'11"
20
05'03"
01:46'14"
21
04'56"
01:51'10"
21.1
04'39"
01:51'39"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
1.7 km
|
00:34:15
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20:25/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:13:57
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:11:32
|
13:51/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.8 km
|
00:42:41
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:06:23
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:15:42
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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00:06:11
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Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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00:06:53
|
00:00/100m
王聖欣
上傳了新日誌
10.8 km
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01:00:58
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05:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:40
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.1 km
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00:04:48
|
04:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:10
|
05:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
25.4 km
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01:30:01
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16.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
12.0 km
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01:10:13
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05:50/km
林淦鈿(淦哥)
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2.0 km
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00:24:14
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12:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
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06:18/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
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06:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:14:12
Inna Chang
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2.0 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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10.1 km
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00:57:44
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05:41/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.8 km
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00:51:55
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13:50/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
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