shyeh168 2014/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

shyeh168 台南
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恭喜完成了初馬

全馬 | 07:11:29 | 10:13/km | 第1馬

2014 臺南安平星光馬拉松

官方成績
日期	2014-07-12
成績	07:11:29
總名次	8199 / 11436
分組名次	7084 / 9478
平均速度	10:13/km

日期: 2014-07-12 08:00 - 卡路里: 2620 Cal

不自量力的初馬,熱爆了!大概只跑16公里,其它用走的!
兩腳前腳底和後腳跟邊的大水泡,真是痛啊!
左膝傷後也沒練習,只好吃吃喝喝,走跑很痛完賽!

7月累積里程 : 53.93 km

手動上傳 | 8 years ago

·

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