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21.1 km | 02:26:19 | 06:56/km 日期: 2016-04-08 05:06 - 總爬升: 381 m - 地點: 二寮練功團 - 天氣: 又剩一條飄飄褲的早晨 - 卡路里: 1303 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 93% Pace: 06'09" / 06'25" / 06'04" / 05'54" / 06'24" / 06'08" / 06'40" / 06'44" / 07'36" / 06'08" / 10'32" / 06'44" / 07'08" / 06'12" / 06'24" / 07'04" / 06'32" / 06'32" / 06'12" / 06'16" / 11'48" / 11'56" / · 留言 早上又和綱哥相約來跑二寮,但是......昨晚的間歇跑~殺傷力太大了,早上一起跑,兩條小腿脛骨非常有感,好痠好痛~~ GPX 上傳 | 8 years ago · 留言
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